Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тройное очищение

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
2. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
3. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
4. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
5. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
6. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
7. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
8. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
9. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
10. Рецепты диета дюкан.
11. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
12. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
13. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
14. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
15. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
16. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
17. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
18. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
19. Горящие ноги: причины и лечение
20. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
21. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
22. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
23. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
24. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
25. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
26. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
27. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
28. Косметические средства для ухода за кожей лица для подростков. Как ухаживать
29. Лекарство для наращивания хрящевой ткани суставов. Эффективные хондропротекторы для суставов: навигатор по ЛС
30. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
31. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
32. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
33. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
34. Как увлажнить кожу лица без крема в домашних.. Сухость кожи и роль жидкостей в восстановлении водного баланса
35. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
36. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
37. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
38. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
39. Виды бинтовых повязок: все, что нужно знать
40. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
41. От первых попыток до современных технологий: история эндопротезирования тазобедренного сустава
42. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
43. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
44. Как подобрать оттенок помады для губ в зависимости от их формы
45. Советы визажистов: как идеально нанести красную помаду
46. Идеальный румянец: как выбрать оттенок помады и карандаша для губ
47. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
48. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10
49. Пошаговое руководство по наложению эластичного бинта на плечо
50. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение