Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тройное очищение

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
2. Ягодицы VS пропорции.
3. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
4. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
5. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
6. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
7. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
8. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
9. Все просят критику, ну и я туда же.
10. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
11. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
12. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
13. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
14. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
15. Мы снижаем аппетит.
16. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
17. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
18. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
19. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
20. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
21. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
22. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
23. Способ похудения есть только один -.
24. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
25. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
26. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
27. Удивительные способности шишки на пальце руки
28. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
29. Домашние куриные колбаски.
30. При подагре обязательные продукты.
31. Новые появления марго Робби в период беременности.
32. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
33. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
34. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
35. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
36. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
37. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
38. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
39. Горят колени: причины, симптомы и лечение
40. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
41. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
42. Уверенность в себе: ключ к успеху
43. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
44. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
45. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
46. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
47. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
48. Диагностика дисплазии тазобедренных суставов. Классификация и оценка состояния тазобедренного сустава
49. Кого любят деньги.
50. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ