Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Повсеместное увлажнение

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. 15 сентября - день худеющих.
4. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
5. Мы готовим стейк правильно!
6. Детокс - смузи на каждый день недели!
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
9. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
10. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
11. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
12. Ягодицы VS пропорции.
13. Супы для похудения.
14. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
15. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
16. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
17. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
18. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
19. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
20. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
22. Творожные оладушки из духовки.
23. Когда требуется профессиональная помощь при запое
24. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
25. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
26. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
27. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
28. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
29. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
30. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
31. Мы снижаем аппетит.
32. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
33. 120 заданий. Март.
34. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
35. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
36. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
37. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
38. Короткое, но сильное - никогда!
39. Ритуал В Масле"СЫР".
40. Колбаса из куриного Филе с овощами.
41. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
42. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
43. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
44. Как удалить краску с волос без посещения салона
45. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
46. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
47. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
48. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
49. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав