Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт блюда с капустой

Ингредиенты:

Грудка куриная - 400-500 г.
Помидоры - 400 г.
Томатная паста - 3 ст. л.
Спагетти - 1 упаковка.
Чеснок - 1-2 зубчика.
Оливковое или растительное масло - 2 ст. л.
Соль - по вкусу.
Французские травы - 1 ч. л.

Приготовление:

Сохрани себе пригодится!
1. тунец + сыр + помидор + огурец + болгарский перец + красный лук + листья салата + зелень + лимонный сок.
2. тунец + белок яйца + болгарский перец + огурец + зелень + чернослив + листья салата + красная икра + лимонный сок.
3. тунец + помидор + огурец + болгарский перец + маслины + лук + зелень + оливковое масло + лимонный сок.
4. тунец + помидор + сельдерей + авокадо + листья салата + шпинат + зеленый лук + натуральный йогурт + сок лимона.
Для похудения салат с тунцом консервированным рецепт. 6 идей для фитнес - салата с консервированным тунцом.5. тунец + яйца + пекинская капуста + зеленый лук + сыр + оливковое масло.

1. запеченная курица - полезная альтернатива мясу "По-французски".
На 100 гр - 72 ккал? Белки - 10? Жиры - 2? Углеводы - 4?
Ингредиенты:
800 г куриного Филе.
600 г репчатого лука.
400 г шампиньонов.
200 г маложирного сыра.
250-350 Г йогурта.
3-4 Помидорки.
Соль, перец по вкусу.
По желанию можно добавить смесь французских трав, базилик или.
Розмарин.
Приготовление:
1. в антипригарный противень выкладываете резанный лук, слегка присаливаете его.
Как правильно приготовить куриную грудку: 5 вкуснейших диетических рецептов.2. режете куриное Филе на небольшие "Отбивные", слегка отбиваете их, перчите солите, выкладываете поверх лука.

Последние обновления на сайте:

1. Как вы себя и своих деток защищаете?
2. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
3. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
6. Ягодицы VS пропорции.
7. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
9. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
10. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
11. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
12. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
13. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
14. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
15. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
16. Почему хрустят суставы?
17. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
19. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
20. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
21. Как оформить брови: 7 важных шагов
22. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
23. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
24. Headlines:
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
27. Легендарный Slim 3 D!
28. - лена, ты что делаешь?
29. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
30. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
31. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
32. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
33. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
34. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
35. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
36. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
37. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
38. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
39. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
40. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
41. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
42. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
43. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
44. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
45. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
46. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
47. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра