Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Режим для людей

Традиционно используются:

лечебная физкультура (ЛФК);криотерапия;массаж;магнитотерапия;ультрафиолетовое облучение;УВЧ-терапия;электрофорез;грязелечение;лечебные ванны;озокериттерапия;лазеротерапия.

Каждый метод имеет свои особенности проведения, противопоказания и результат.

Физиолечение при артрозе коленного сустава практикуется в комплексе. При наличии противопоказаний врач подбирает терапию индивидуально.

Диета при артрозе коленного или тазобедренного сустава содержит продукты, богатые клетчаткой и медленными углеводами. В рацион входят мясо, животные субпродукты, овощи, фрукты, яйца, творог, хлеб из цельнозерновой муки, крупы. Питание при заболевании насыщает организм витаминами и минералами, нормализует метаболизм, способствует снижению количества лишних килограммов.

Вегетарианство и сыроедение не приветствуются при артрозе, так как для регенерации хрящевой ткани необходимы животные белки. При недостатке этих элементов разрушение суставов происходит намного быстрее.

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
3. Йога в фитнес - зале полезна для:
4. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
7. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
8. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
9. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
10. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
11. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
12. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
13. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
16. Мы исполняем желания.
17. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
20. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
23. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
24. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
25. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
26. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
27. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
28. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
29. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
30. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
31. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
32. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
33. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
34. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
35. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
36. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
37. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
38. Народные средства от нароста на пальце руки
39. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
40. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
41. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
42. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
43. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
44. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
45. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
46. Горящие ноги: причины и лечение
47. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
48. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе