Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безопасный режим

Традиционно используются:

лечебная физкультура (ЛФК);криотерапия;массаж;магнитотерапия;ультрафиолетовое облучение;УВЧ-терапия;электрофорез;грязелечение;лечебные ванны;озокериттерапия;лазеротерапия.

Каждый метод имеет свои особенности проведения, противопоказания и результат.

Физиолечение при артрозе коленного сустава практикуется в комплексе. При наличии противопоказаний врач подбирает терапию индивидуально.

Диета при артрозе коленного или тазобедренного сустава содержит продукты, богатые клетчаткой и медленными углеводами. В рацион входят мясо, животные субпродукты, овощи, фрукты, яйца, творог, хлеб из цельнозерновой муки, крупы. Питание при заболевании насыщает организм витаминами и минералами, нормализует метаболизм, способствует снижению количества лишних килограммов.

Вегетарианство и сыроедение не приветствуются при артрозе, так как для регенерации хрящевой ткани необходимы животные белки. При недостатке этих элементов разрушение суставов происходит намного быстрее.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое суфле из творога.
2. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
3. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
4. Какие современные технологии используются в Сургуте
5. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
6. Похудела на 4 кг.
7. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
8. Какие исторические места можно найти в Тольятти
9. Легенды и мифы Москвы
10. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
11. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
12. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
13. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
14. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
15. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
16. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
17. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
18. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
19. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
20. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
21. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
22. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
23. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
24. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
25. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
26. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
27. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
28. Эффективные народные методы лечения остеопороза
29. Белковый салат за 5 минут.
30. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
31. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
32. Разгрузка после НГ.
33. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
34. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
35. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
36. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
37. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
38. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
39. 7 фактов о детях.
40. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
41. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
44. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
45. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
46. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
47. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
48. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена