Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сильнейшие иммуностимуляторы

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
3. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
4. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
5. Какие современные технологии используются в Сургуте
6. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
7. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
8. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
9. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
11. Замороженные лимоны - средство против рака.
12. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
13. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
14. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
16. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
18. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
19. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
20. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
21. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
22. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
23. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
24. Мы снижаем аппетит.
25. - лена, ты что делаешь?
26. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
27. Коллеги, поговорим о важном.
28. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
29. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
30. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
31. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
32. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
33. Разгрузка после НГ.
34. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
35. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
36. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
37. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
38. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
39. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
40. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
41. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
42. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
43. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
44. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
45. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе