Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Связки на руке

Степени повреждения связок:

Растяжение связок I степени (лёгкое) — это незначительное растяжение, т. е. микроскопический разрыв волокон связки. При таком повреждении возникает лёгкая боль и припухлость вокруг травмированного сустава. Растяжение связок II степени (умеренное) — это частичный разрыв связки, который проявляется умеренной болью и припухлостью. Растяжение связок III степени (тяжёлое) — это полный разрыв связки. Для такой травмы характерна резкая боль и ощущение подвижности, несвойственной этому суставу.

Чаще всего повреждаются связки голеностопного, коленного и лучезапястного сустава, пальцев и кисти.

Признаки растяжения связок коленного сустава проявляются в такой последовательности:

1) Боль: острая — при травмах, тупая ноющая — при чрезмерных нагрузках;

2) Обездвиживание сустава, его трудно согнуть-разогнуть;

3) Хруст и щелчки в суставе при попытках движения;

4) Образование припухлости и выход наружу кровоподтёков;

5) Неустойчивость сустава, ощущение «разболтанности», как будто кости «выпадают» из него, сигнализируют о травме тяжелой степени, возможно, о полном разрыве связок;

Диагностика лучше, когда она производится врачом!

После расспроса об обстоятельствах получения травмы, врач осматривает повреждённую область, проводит тесты для определения тяжести травмы и устанавливает, какая именно связка повреждена.

Последние обновления на сайте:

1. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
2. Коксартроз 3 степени тазобедренного сустава. Симптоматика и диагностика
3. Основные принципы сохранения здоровья женщин: что важно знать
4. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
5. Как сделать эффективные маски для волос с яйцом в домашних условиях
6. 10 правил для успешного ведения бизнеса
7. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
8. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
9. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
10. Шаг за шагом: как красить губы как профессионал
11. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
12. Эффективность компрессов с дексаметазоном в лечении артрита: факты и мифы
13. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
14. Плечевой артроз: диагностика и лечение
15. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
16. Свободное движение плеч: как избавиться от хруста при круговых движениях
17. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
18. Техника наложения черепашьей сходящейся повязки на локтевой сустав
19. Какие юбки подходят для широких бедер. Фасоны юбок для широких бёдер
20. Как одеваться полной женщине в 40 лет. Как одеваться стильно и красиво полным женщинам после 40
21. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
22. Разрушители легенд: сушка!
23. Фаина раневская. Крылатые фразы.
24. Шоколадно - ореховые кексы за 10 минут от Анны пехтелевой.
25. Всем привет. Подходит к концу стройней и богатей!
26. Секреты использования риса для снижения веса.
27. Вот точно похудеть можно, употребляя мучное и сладкое, а не мучаясь диетами.
28. О пользе замачивания семечек и орехов.
29. Молитва матери о счастье для своей дочери.
30. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
31. Что съесть, чтобы не обгореть?
32. 8 упражнений для идеального тела!
33. Ленивые пельмени, ханум или розочки от Ксении рычковой.
34. Я завидую новой бабе моего мужа, которая только хорошеет.
35. До - 120 кг.
36. Скоро лето! А это значит, что вместе с теплой одеждой нужно сбросить и лишние киллограмчики.
37. Домашний сыр. Готовится элементарно!
38. Прощание с молодой артисткой цирка прошло.
39. Снеки по дюкану. Печеньки - козинаки по дюкану.
40. 10 эффективных упражнений при целлюлите.
41. Майонез по Дюкану рецепт. Мы собрали для вас вкуснейшие рецепты майонеза по дюкану с разными вкусами.
42. "Лесенка" - ступенчатая диета.
43. Соус по Дюкану на атаке. Тефтельки в соусе по Дюкану.
44. Рецепты пельмени по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.
45. Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь
46. Кодовые слова для похудения. 85 слов - паролей, которые притягивают желаемое.
47. 1. три белых фасолины мы замачиваем на ночь в 0. 5 стакане холодной кипяченой воды.
48. Дыхательная гимнастика бодифлекс - комплекс упражнений для похудения.
49. Советы от великой Ванги!
50. В школе я гадким утенком была.