Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из куриной грудки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
2. Как правильно делать кардио - тренировку.
3. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
4. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
5. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
6. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
7. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
8. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
9. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
10. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
11. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
12. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
13. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
14. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
15. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
16. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
17. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
19. Когда требуется профессиональная помощь при запое
20. Я, Наиля Горячева.
21. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
22. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
23. О софоре японской.
24. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
25. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
26. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
27. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
28. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
29. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
30. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
31. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
32. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
35. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
36. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
37. Настя и Андрей, семейный результат.
38. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
39. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
40. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
41. Новые появления марго Робби в период беременности.
42. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
43. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
44. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
45. 7 фактов о детях.
46. 3 главные причины пропилов:
47. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
48. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
49. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
50. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?