Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из куриной грудки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Про натрий на КЕТО.
2. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
3. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
4. Почему не уходит вес?
5. Для правильных подтягиваний:
6. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
7. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
8. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
9. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
10. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
11. Анатомия коленного сустава: основы и структура
12. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
13. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
14. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
15. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
17. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
18. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
19. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
20. За последний год я похудела на 9 килограммов.
21. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
22. Секреты идеальных бровей: как придать форму
23. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
24. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
25. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
26. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
27. Что хочу сказать.
28. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
29. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
30. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
31. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
32. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
33. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
34. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
35. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
36. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
37. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
38. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
39. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
40. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
41. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
42. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
43. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
44. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
46. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
47. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
48. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
49. Горячие колени: причины и лечение
50. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности