Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из куриной грудки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
3. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Похудение на соках.
7. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
8. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
9. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
10. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
11. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
12. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
13. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
14. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
15. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
16. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
17. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
18. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
19. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
20. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
21. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
22. 120 заданий. Март.
23. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
24. Голодный череповец, держись!
25. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
26. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
27. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
28. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
29. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
30. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
31. Короткое, но сильное - никогда!
32. Ритуал В Масле"СЫР".
33. Удивительные способности шишки на пальце руки
34. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
35. 7 фактов о детях.
36. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
37. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
38. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
39. Домашние маски для лица: наш топ-15
40. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
41. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
42. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
43. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
44. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
47. Горит кожа на коленях: история Татьяны
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе