Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тефтели из куриной грудки

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Древнейший период психиатрии.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
4. Для правильных подтягиваний:
5. Интересное исследование попалось.
6. Жизнь "ДО". Часть 1.
7. Творожно - банановый десерт.
8. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
9. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
10. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
11. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
12. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
13. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
15. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
16. Как исполнить желание за семь дней.
17. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
18. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
19. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
20. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
21. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
22. Чем уникален L - карнитин?
23. Заговорить себя от сплетен!
24. Какие интересные факты о городском транспорте
25. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
26. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
27. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
28. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
29. Мои достижения по спорту:
30. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
31. Милые мои! Прекрасные девушки!
32. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
33. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
34. What significant historical events shaped Ufa
35. Белковый салат за 5 минут.
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
38. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
41. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
42. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
43. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
44. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
45. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
46. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
47. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
50. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы