Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с лёгким соусом

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
3. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
4. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
5. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
6. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
7. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
8. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
9. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
10. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
11. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
12. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
13. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
14. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
15. Headlines:
16. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
17. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
18. Милые мои! Прекрасные девушки!
19. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
20. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
21. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
22. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
23. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
24. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
25. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
26. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
27. Интересные факты второй мировой войны!
28. Способ похудения есть только один -.
29. Настя и Андрей, семейный результат.
30. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
31. Разгрузка после НГ.
32. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
33. Ритуал В Масле"СЫР".
34. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
35. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
36. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
39. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
40. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
41. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
42. Почему не худеется на идеальной диете?
43. Удалили 40 миом и сохранили матку!
44. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
45. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
46. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
47. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
48. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!