Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с лёгким соусом

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
2. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
3. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
4. История Москвы: от древних времён до современности
5. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
6. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
7. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
8. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
9. Кто же тайный сын Евгения Миронова
10. Основы функциональной анатомии коленного сустава
11. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
12. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
13. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
14. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
15. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
16. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
17. Headlines:
18. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
19. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
20. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
21. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
22. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
23. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
24. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
25. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
26. Рецепты диета дюкан.
27. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
28. Коллеги, поговорим о важном.
29. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
30. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
31. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
32. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
33. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
34. Мужчины тоже хотят быть стройными!
35. Почему не худеется на идеальной диете?
36. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
37. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
38. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
39. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
40. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
41. 10 правил для успешного ведения бизнеса
42. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
45. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
46. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
47. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
48. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. Два дня и - зима.