Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с лёгким соусом

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
2. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
3. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
4. Какие современные технологии используются в Сургуте
5. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
6. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
7. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
8. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
9. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
10. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
11. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Какие места наиболее посещаемы туристами
14. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
15. История Москвы: от основания до наших дней
16. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
17. Как оформить брови: 7 важных шагов
18. Вся правда о дробном питании.
19. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
20. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
21. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
22. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
23. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
24. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
25. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
26. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
27. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
28. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
29. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
30. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
31. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
32. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
33. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
34. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
35. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
36. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
37. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
38. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
39. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
40. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
41. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
42. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
43. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
44. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
45. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
46. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
47. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
48. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
49. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!