Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с лёгким соусом

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
2. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
3. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
4. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
5. Основные принципы наложения повязок при ранении различных областей тела
6. Медикаментозное лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение коксартроза
7. Секреты успеха Михаила Лабковского: как быть уверенным в себе
8. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
9. Анатомия соединений костей верхних конечностей: структура и функции
10. Как сделать эффективные маски для волос с яйцом в домашних условиях
11. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
12. 10 правил для успешного ведения бизнеса
13. Когда-то мне подарили кустик бадана.
14. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
15. Мастер-класс: основные правила нанесения матовой помады на губы
16. Идеальный румянец: как выбрать оттенок помады и карандаша для губ
17. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
18. Эффективность компресса с Димексидом, Новокаином и Дексаметазоном: оптимальные пропорции
19. От первых экспериментов до современных технологий: история эндопротезирования локтевого сустава
20. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
21. Остеоартроз плечевого сустава: причины, симптомы и лечение
22. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
23. Пошаговое руководство по наложению эластичного бинта на плечо
24. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
25. Это все химия!
26. Сочники творожные от Анны чумаевой - хлыбовой.
27. Почему вес встал?
28. Очень сильно похудела.
29. Где взять мотивацию?
30. Парафинотерапия для плечевого сустава. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
31. Блокада бейли. Экг синдромы. Бейли (Bayley) блокада.
32. Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
33. Подсказки по опилу формы миндаль.
34. Причины внезапного набора веса.
35. Йога для похудения: лучшие позы.
36. Анон. Помогите советом.
37. Можно ли есть жиры вечером. Что можно есть на ночь, чтобы похудеть и сжигать лишний жир!
38. Мы оцениваем результат похудения, не используя весов.
39. Технология выполнения укладки букли. Как сделать прическу букли | Видео пошагово
40. Салат из печень говяжья диетический. Салат из говяжьей печени.
41. Шаурмы по Дюкану. Лаваш по Дюкану.
42. Как растянуть платье стрейч в ширину. Как растянуть, севшую после стирки одежду
43. Какой представляют себе свою родственную душу знаки зодиака.
44. Письмо перед смертью!
45. 4 знака зодиака, которые постоянно командуют:
46. Молитвы, читаемые в понедельник.
47. "Тебе так идет целлюлит!
48. Очень вкусный пирог.
49. Завершается лунный месяц: 13 декабря произойдет новолуние.
50. Домашняя моцарелла. Ингредиенты на 2 порции: