Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Грудки с лёгким соусом

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Вы мой ролик про хурму видели?
2. Немного пьяною рукою.
3. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
4. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
5. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
6. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
7. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
8. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
9. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
10. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
11. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
12. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
13. Ягодицы VS пропорции.
14. 22 июня - праздник лоботрясов.
15. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
16. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
17. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
18. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
19. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
20. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
21. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
22. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
24. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
26. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
27. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
28. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
29. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
30. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
31. Вся правда о дробном питании.
32. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
33. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
34. Легендарный Slim 3 D!
35. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
36. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
37. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
38. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
39. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
40. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
41. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
42. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
43. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
44. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
45. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
46. Ловите новогоднюю идею дизайна.
47. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
48. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
49. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
50. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?