Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Утренний трапеза

Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно регулярные завтраки.

Рецепты для завтрака на основе злаков.

* каша пшенная.
Возьмите 1 стакан пшена, 500 мл молока, 1 ст. л. сливочного масла, сахар, соль по вкусу. Варить 30 мин на медленном огне, помешивая. В конце варки добавить сливочное масло, соль, сахар. Подавать с джемом, вареньем, медом.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
3. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
4. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
5. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
6. Одна из ведущих христианских молитв.
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
9. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
10. Анон. В браке 8 лет.
11. Какие исторические места можно найти в Тольятти
12. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
13. Сильная молитва от любой беды.
14. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
15. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
16. От седины с помощью крапивы избавляемся.
17. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
18. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
19. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
20. Мы исполняем желания.
21. Какие места наиболее посещаемы туристами
22. За последний год я похудела на 9 килограммов.
23. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
24. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
25. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
26. Немножко о духовном надо бы.
27. Мы снижаем аппетит.
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
30. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
31. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
32. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
33. Способ похудения есть только один -.
34. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
35. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
36. Колбаса из куриного Филе с овощами.
37. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
38. Берегите детское лицо: основные правила ухода
39. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
40. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
41. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
42. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
43. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
44. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
45. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
46. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
47. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
48. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
49. Горит кожа на коленях: история Татьяны
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава