Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Утренний трапеза

Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно регулярные завтраки.

Рецепты для завтрака на основе злаков.

* каша пшенная.
Возьмите 1 стакан пшена, 500 мл молока, 1 ст. л. сливочного масла, сахар, соль по вкусу. Варить 30 мин на медленном огне, помешивая. В конце варки добавить сливочное масло, соль, сахар. Подавать с джемом, вареньем, медом.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
3. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
6. Какие современные технологии используются в Сургуте
7. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
8. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
9. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
10. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
11. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
12. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
13. История Читы: от основания до современности
14. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
15. Можно ли на диете есть макароны?
16. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
17. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
18. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
19. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
20. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
21. Вся правда о дробном питании.
22. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Немножко о духовном надо бы.
25. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
26. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
27. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
28. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
29. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
30. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
31. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
32. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
33. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
34. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
35. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
36. Короткое, но сильное - никогда!
37. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
38. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
39. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
40. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
41. Мужчины тоже хотят быть стройными!
42. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
43. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
44. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
45. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
49. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
50. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?