Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Утренний трапеза

Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно регулярные завтраки.

Рецепты для завтрака на основе злаков.

* каша пшенная.
Возьмите 1 стакан пшена, 500 мл молока, 1 ст. л. сливочного масла, сахар, соль по вкусу. Варить 30 мин на медленном огне, помешивая. В конце варки добавить сливочное масло, соль, сахар. Подавать с джемом, вареньем, медом.

Последние обновления на сайте:

1. Кардионагрузки нужны для:
2. Очищение от любого негатива - очень быстро!
3. Узи после удаления желчного пузыря.
4. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
5. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
6. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
7. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Супы для похудения.
10. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
11. Анатомия коленного сустава: основы и структура
12. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
13. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
14. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
15. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
16. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
17. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
18. Секреты идеальных бровей: как придать форму
19. Я, Наиля Горячева.
20. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
21. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
22. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
23. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
24. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
25. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
26. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
27. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
28. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
29. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
30. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
31. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
32. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
33. Рецепты диета дюкан.
34. Настя и Андрей, семейный результат.
35. Короткое, но сильное - никогда!
36. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
37. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
38. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
39. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
40. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
41. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
42. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
43. Без морщин до 70 лет: как это возможно
44. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
45. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
46. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло