Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Утренний ритуал

Согласно уверениям диетологов, одним из лучших средств снижения и поддержания веса являются именно регулярные завтраки.

Рецепты для завтрака на основе злаков.

* каша пшенная.
Возьмите 1 стакан пшена, 500 мл молока, 1 ст. л. сливочного масла, сахар, соль по вкусу. Варить 30 мин на медленном огне, помешивая. В конце варки добавить сливочное масло, соль, сахар. Подавать с джемом, вареньем, медом.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
2. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
3. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
4. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
5. Лечение артроза тазобедренного без операции. Упражнения (гимнастика) при артрозе тазобедренного сустава
6. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
7. Шаг за шагом: как достичь идеального макияжа губ
8. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
9. Эффективность компресса димексид с Новокаином при болях в спине
10. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
11. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
12. Осень в коже: как сохранить её здоровье и красоту
13. Лучшие методы лечения болей в коленях: рекомендации травматолога
14. Как выбрать лучшую глазную клинику: на что обратить внимание
15. История похудения одной собаки.
16. Диетические сырники с йогуртово - лимонным соусом.
17. Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.
18. "Как ты успеваешь все?
19. Известны примерные статистики и размеры редизайна Moemoea!
20. Все 1, 5 месяца лежа на кушетки можно добиться такого результата.
21. Обязательно попробуйте эту схему для френча.
22. Секреты использования риса для снижения веса.
23. Система и дисциплина во всем:
24. Стильные дизайны на каждый день.
25. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.
26. 3 знака зодиака невыносимых женщин, с которыми мужчинам не бывает сладко.
27. У котенка понос, что делать и как лечить.
28. Привлечь мужчину (для одиноких.
29. Ребёнок в 6 классе.
30. Мата - мата, она же бахромчатая черепаха- коренная жительница речных систем севера южной Америки.
31. Эта история неделю назад началась.
32. Я завидую новой бабе моего мужа, которая только хорошеет.
33. Упражнения в планке. 1. тяги в упоре лежа.
34. Примеры диеты, повышающей уровень тестостерона!
35. Рецепт обезжиренного творога по дюкану в домашних условиях.
36. Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.
37. Диетические Салаты с сайрой. Салат из сайры.
38. Сыр Филадельфия по Дюкану. Крем сыр "Филадельфия" по домашнему.
39. Анонимнo, пoжалуйста. Mожeт быть, кто-тo из вас стaлкивaлся с тaкой пpoблемой, как по мне это peальнaя пpoблема.
40. Прогноз от П. глобы на 29 января 2024 года (понедельник).
41. Покажу вам быстрый дизайн "Чешуя Дракона".
42. А если все же сдать общий анализ?
43. Торт а-ля "Темный Ларри" от ксении рычковой.
44. Про макароны на диете дюкана.
45. 5 самых самоуверенных женщин по знаку зодиака.
46. - очищение тела и сознания мисоги.
47. Три молитвы Андрею первозванному о здоровье и исцелении от болезней.
48. Самые невезучие знаки зодиака.
49. Начинайте сейчас от -5-8 кг и дальше двигаться к цели.
50. Одно из условий идеальной носки покрытия является правильный опил: поверхностный и формы.