1. перед сном задайте себе короткую и ясную программу: "Во Время сна я Отправлюсь Туда, где мне Покажут мои Прошлые Воплощения".

Эти слова до самого засыпания повторяйте.

2. утром попробуйте вспомнить все свои сны, которые могут быть и ос с очень яркими воспоминаниями.

3. сны могут содержать довольно большие фрагменты ваших прошлых воплощений. Надо лишь все собрать по кусочкам.

4. если в первый день у вас ничего не получилось, не сдавайтесь и попробуйте на следующий день. Через какое-то время будет результат обязательно!

5. внимательнее всего относитесь ко снам, которые периодически повторятся. Многие люди, занимающиеся регрессивными практиками, во снах видят один и тот же фрагмент.

Всем успехов в путешествии по жизням!