6 лекарственных трав для очищения крови.

Чувствуете усталость, страдаете от отёков, кожа выглядит сухой и тусклой? Все это может быть признаком того, что кровь загрязнена токсинами и шлаками. В таком случае крови не просто не хватает насыщения витаминами - в неё попадают опасные вещества, от которых следует избавиться. Мы объясним, какие лечебные травы и растения помогут в этом случае.

Здоровье нашей крови.

Хорошо известно, что органы, ответственные за очищение крови от всех видов токсинов и шлаков, - это почки и печень. Значительно облегчить эту задачу поможет сбалансированная диета и травяные настои, способствующие более эффективному очищению крови.

Крайне важно следить за состоянием нашей крови, поскольку это не только защитит от определенных болезней, но и поможет избежать проблем с кожей - клетки сохранят здоровье, не допуская, например, преждевременного старения. Для здоровья тела в целом нужно соблюдать сбалансированную диету, чтобы организм получал все необходимые витамины, а регулярное его очищение также отразится на состоянии крови, даря ей чистоту и здоровье. Мы объясним, какие лечебные травы смогут оказать благотворное влияние на процесс очищения организма.

Каким образом можно очистить кровь?
Прежде чем перейти к лечебным травам и чаям, необходимо также упомянуть о некоторых других продуктах, способствующих очищению крови:

Фрукты: лимон, виноград, апельсины, грейпфруты, ананасы, черника, киви, клубника и т. д.
Овощи: чеснок, лук, морковь, сельдерей, петрушка, ростки люцерны, соя.

Лечебные травы для очищения крови.

Лопух.

Превосходное средство для очищения крови и лимфатической системы. Его можно найти в форме настойки в ближайшей аптеке, а переоценить благотворное воздействие на организм в целом вряд ли возможно. Лопух способствует очищению всего организма, ускоряет кровообращение и предотвращает отёчность и задержку жидкости в организме.

При приёме лопуха токсины покидают организм через кожу и/или мочу, снижая содержание мочевой кислоты. Чем же ещё полезен лопух? Вы удивитесь, узнав, что его лечебные свойства могут помочь при артрите, невралгии седалищного нерва, подагре, кожных высыпаниях, акне, изжоге, камнях в почках или желчном пузыре, расстройствах желчного пузыря или печени, цистите, герпесе, лихорадке, диабете ….

Рекомендуемая суточная норма - до двух чашек настоя лопуха, при дозировке одна чайная ложка жидкой настойки на чашку горячей воды. Вы сразу заметите, насколько улучшится ваше самочувствие.

Бузина.

Не знакомы с полезными свойствами бузины? Натуральное слабительное и кровоочистительное средство, обладает антисептическим эффектом. Способствует снижению отечности, снимает воспаление, оказывает бактерицидное и вяжущее воздействие, а также очищает кровь. Благотворно влияет на работу почек и печени и в принципе очень полезна для организма.

Бузину можно найти в аптеке как в форме сухого сбора, так и в таблетках. Для приготовления настоя используйте дозировку, указанную на упаковке. В идеале нужно принимать одну чашку настоя в день после основного приема пищи.

Крапива.

Конечно же, вы слышали о чудесных свойствах этого растения. Крапива - лечебное растение, эффективно очищающее организм. Ей под силу мгновенно очистить кровь при интоксикации, а также вывести любые ядовитые вещества. Крапива является мочегонным средством и, как и предыдущие травы, благотворно влияет на почки и печень. Без сомнения, крапива - всегда отличный выбор при профилактике и очищении организма.

Возьмите 1-2 столовые ложки сухого сбора крапивы или 3-4 свежих листика, добавьте к ним чашку воды и доведите до кипения. Затем остудите отвар и принимайте по 1 чашке после еды.

Одуванчик.

Ещё один настой, который стоит принимать во второй половине дня. Он способствует очищению организма, выводит токсины и улучшает кровообращение. Способ приготовления прост - положите несколько цветков одуванчика в чашку, залейте кипятком и дайте настояться пять минут.

Иссоп, или синий зверобой.

Приходилось ли вам когда-нибудь слышать о чудодейственных свойствах иссопа, помогающих очистить кровь и организм от вредных жиров? Его определенно стоит поискать в аптеках, чтобы лично убедиться в его лечебных свойствах. Иссоп не только поможет при похудении, но и позаботится о здоровье крови. Для ощутимого эффекта нужно принимать две чашки отвара в день из расчёта одна чайная ложка листьев растения на чашку кипятка.

Алоэ Вера.

Польза алоэ определяется широким спектром воздействия на наш организм, оно может служить лечебным средством от многих недугов. Алоэ способствует очищению, укрепляет иммунитет, борется с интоксикацией, оказывает антибактериальное, противогрибковое и антивирусное действие.

Более того, это растение благотворно влияет на печень и почки, заживляет повреждения и помогает поддерживать организм в тонусе. По этой причине, рекомендуем принимать чашечку отвара из алоэ ежедневно после обеда. Для приготовления напитка вам понадобится немного - чайная ложка полупрозрачной гелеобразной массы из сердцевины растения, которую нужно залить чашкой кипяченой воды и довести до кипения. После того, как все ингредиенты перемешаются, а отвар приобретет однородную структуру, снимите его с огня и дайте настояться 5 минут. Для усиления эффекта можно добавить несколько капель лимонного сока.

Смотрите ещё статьи о быстрых похудениях http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/bystroe-pohudenie