2-й день: на весь день - 800 мл молока (нежирного) и одно яблоко (вечером);.
3-й день: как 1-й;.
4-й день: овощной салат (объем литровой банки) из моркови, капусты и зелени с 1 ст. Ложкой растительного масла, плюс 2 стакана чая или минеральной воды;.
5-й день: в течение дня выпиваем 800 мл нежирного молока;.
6-й день: завтрак - вареное яйцо неполная чашка чая, второй завтрак - овощной бульон, обед - 100 г отварного мяса 100 г консервированного горошка, в течение вечера - 3 яблока;.
7-й день: 400 мл нежирного молока, 100 г нежирного творога, 500 мл кефира - разделить на 6 приемов чашка чая.
Читайте далее статьи о диете на каждый день тут http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den