Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Изысканный творожный рулет.

12.05.2020 в 10:24

На 100 грамм - 160. 26 ккалб/ж/у - 14. 94/6. 25/13. 65.

Ингредиенты:
Творог нежирный 200 г.
Кокосовая стружка 20 г.
Чернослив 30 г.
Курага 20 г.

Приготовление:
Чернослив и курагу соломкой нарезать.
На пищевую пленку насыпать кокосовую стружку, выложить творог, разровнять.
На творог выложить чернослив, затем курагу, свернуть плотным рулетом, отправить на 15 минут в холодильник.
Изысканный творожный рулет.
Рулет на порционные кусочки нарезать. Приятного аппетита!

Категории: творожная диета