Лучшие рецепты японского долголетия.

Сохраняйте себе.
Остров окинава - рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на окинаве - 88 лет, женщин - 92 года!

Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы.
Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.

Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
Как продлить молодость и исцелить организм?
Целебный напиток с куркумой и лаймом.
Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан кипятка.
- 1/4 ч. ложка куркумы.
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона).
- 1 ч. ложка сахара.
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.
Целебный напиток с куркумой, медом и молоком.
Необходимые ингредиенты:
- Стакан теплого молока.
- 1/4 ч. ложка куркумы.
- Чайная ложка меда.
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.
А вы часто в свои блюда куркуму добавляете? Хоть раз напитки с ее добавлением пробовали?