Морковно - творожный пирог с песочным тестом от Натальи Андреевой.
Чередование.
1 две морковки натереть на мелкой терке, потушить в микре 4 мин., затем достать и перемешать с сахзамом, цедрой 1 апельсина и лимона и постиавить в микру еще на 4 мин.
2 в остывшую морковь добавить 0, 5-пачки (100 гр) творога и 1 белок.
3 песочное тесто:
Один желток 0, 5 пачки творога, сахзам вымесить вилкой и смешать с сух. Ингредиентами:
3- ОО 1-По 1- КК 2-изолят 2-сом 2-казеин;.
Оливковое масло 1-ст. л, равномерно разбрызгать на смесь (или натереть на терке заранее замороженное. Растирать вилкой или пальцами до равномерной крошки.
4 выложить в форму чередуя крошку с морковью, слоями.
Выпекать в 180 гр. Духовке 35 мин. Остудить в форме. Приятного аппетита!
Получите больше информации о творожной диете http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta