Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из овощей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
2. И снова не про секс.
3. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
4. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
5. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
6. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
7. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
8. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
9. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
10. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
11. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
12. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
13. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
16. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
17. Заговорить себя от сплетен!
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
20. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
21. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
22. Мои достижения по спорту:
23. Headlines:
24. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
25. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
26. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
27. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
28. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
29. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
30. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
31. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
32. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
33. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
34. Способ похудения есть только один -.
35. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
36. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
38. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
39. Домашние куриные колбаски.
40. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
41. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
42. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
43. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
44. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
45. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
46. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
47. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
48. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
49. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям