Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из овощей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
4. Паста с беконом.
5. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
6. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
9. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
10. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
11. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
12. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
13. Не могла с вами ни поделиться!
14. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
15. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
16. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
17. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
18. За последний год я похудела на 9 килограммов.
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
20. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
21. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
22. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
23. Как оформить брови: 7 важных шагов
24. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
25. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
26. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
27. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
28. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
29. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
30. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
31. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
32. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
33. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
34. Разгрузка после НГ.
35. Марина Девятова афиша: основные принципы
36. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
37. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
40. Energy Diet - это еда.
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. Без морщин до 70 лет: как это возможно
43. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
44. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
45. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
46. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
47. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
48. Горящие ноги: причины и лечение
49. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
50. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции