Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из овощей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
2. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
3. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
4. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
5. История Москвы: от древних времён до современности
6. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
7. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
8. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
9. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
10. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
11. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
12. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
13. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
14. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
15. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
16. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
17. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
18. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
19. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
20. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
21. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
22. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
23. Что такое съесть!
24. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
25. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
26. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
27. Операция в субботу, до нее.
28. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
29. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
30. - лена, ты что делаешь?
31. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
32. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
35. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
36. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
37. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
38. Ритуал В Масле"СЫР".
39. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
40. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
41. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
42. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
43. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
46. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
47. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
48. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
49. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
50. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?