Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из овощей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
3. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
4. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
5. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
6. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
7. Эффективные народные методы лечения остеопороза
8. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
9. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
10. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
11. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
12. Популярный набор от компании NL для похудения:
13. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
14. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
15. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
16. Народные средства от нароста на пальце руки
17. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
18. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
19. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
20. Мужчины тоже хотят быть стройными!
21. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
22. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
23. Без морщин до 70 лет: как это возможно
24. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
25. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
26. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
27. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
28. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
29. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
30. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
31. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
32. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
33. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
34. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
35. 10 Лучших средств для умывания лица для подростков 2023 года. ТОП-20 лучших пенок для умывания на 2023 год
36. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
37. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
38. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
39. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
40. Лечение коксартроза народными средствами. Лечение коксартроза
41. Идеальный макияж: как правильно наносить помаду за 5 простых шагов
42. Эффективное лечение суставов: как правильно делать компрессы с димексидом
43. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
44. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
45. Остеоартроз правого плечевого сустава: диагностика и лечение
46. Дисплазия код МКБ: что это такое и как ее диагностировать
47. Мария Шарапова в 37 лет.
48. Как сделать челку, не обрезая волосы
49. Пельмени по-Дюкану. Подборка рецептов пельменей и вареников по диете дюкан.
50. Рецепты с адыгейским сыром диетические. Домашний Адыгейский сыр.