Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из овощей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
2. Как исполнить желание за семь дней.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Мышцы кора восстановите.
5. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
6. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
7. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
8. Одна из ведущих христианских молитв.
9. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
10. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
11. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
12. Что хочется женщине летом?
13. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
14. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
15. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
16. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
17. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
18. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
19. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
20. Ягодицы VS пропорции.
21. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
22. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
23. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
24. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
25. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
26. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
27. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
28. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
30. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
31. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
32. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
33. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
34. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
35. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
36. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
37. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
38. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
39. Интересные факты второй мировой войны!
40. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
41. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
42. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
43. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
44. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
45. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
46. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
47. 3 главные причины пропилов:
48. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
49. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
50. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых