Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из овощей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое суфле из творога.
2. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
3. Очищение от любого негатива - очень быстро!
4. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
5. Мы готовим стейк правильно!
6. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
7. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
8. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
10. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
11. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
12. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
13. Как привлечь деньги в свою жизнь.
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
16. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
17. История Москвы: от основания до наших дней
18. Как оформить брови: 7 важных шагов
19. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
20. Заботься о себе.
21. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
22. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
23. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
24. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
25. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
26. Топ вопросов про липолитики.
27. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
28. Рецепты диета дюкан.
29. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
30. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
31. Хочу вам кое в чем признаться.
32. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
33. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
34. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
35. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
36. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
37. Поднятие клюющих ногтей.
38. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
39. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
40. Мужчины тоже хотят быть стройными!
41. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
42. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
43. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
44. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
45. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
46. Уверенность в себе: ключ к успеху
47. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
49. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
50. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке