Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из овощей

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Заговор от мести и проклятия!
2. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
3. Самый "Желанный" скуф из племени.
4. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
5. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
6. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Мы готовим стейк правильно!
9. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
10. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
11. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
12. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
13. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
14. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
15. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
16. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
17. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
18. Что такое съесть!
19. Мои достижения по спорту:
20. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
21. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
22. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
23. Так выглядит идеальная форма у женщин.
24. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
25. Молитва на материальное благополучие Св.
26. Мы снижаем аппетит.
27. What significant historical events shaped Ufa
28. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
29. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
30. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
31. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
32. Разгрузка после НГ.
33. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
34. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
35. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
36. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
37. Поднятие клюющих ногтей.
38. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
39. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
40. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
41. Без морщин до 70 лет: как это возможно
42. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
43. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
44. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
45. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
46. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
47. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
48. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава