Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
2. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
3. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
4. Мы готовим стейк правильно!
5. Детокс - смузи на каждый день недели!
6. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
7. Похудела на 4 кг.
8. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
9. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
10. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
11. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
12. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
13. Я, Наиля Горячева.
14. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
15. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
16. Мои достижения по спорту:
17. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
18. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
19. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
20. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
21. - лена, ты что делаешь?
22. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
23. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
24. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
25. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
26. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
27. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
28. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
29. Разгрузка после НГ.
30. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
31. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
32. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
33. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
34. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
35. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
36. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
37. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
38. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
39. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
40. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
41. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
44. 10 правил для успешного ведения бизнеса
45. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
46. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям