Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
2. Неделькин - с. Встречи и груши.
3. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
4. Представляете, какая грустная новость?
5. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
6. У арсения редкое заболевание.
7. Что стало с рыбаком из мема "Нормально".
8. Вы мой ролик про хурму видели?
9. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
10. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
11. Летний вечер коротаю.
12. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
13. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
14. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
15. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
16. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
17. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
18. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
19. Мы исполняем желания.
20. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
22. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
23. Заговорить себя от сплетен!
24. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
25. Творожные оладушки из духовки.
26. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
27. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
28. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
29. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
30. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
31. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
32. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
33. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
34. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
35. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
36. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
37. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
38. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
39. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
40. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
41. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
42. Удивительные способности шишки на пальце руки
43. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
44. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
45. Мужчины тоже хотят быть стройными!
46. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
47. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
48. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
49. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
50. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?