Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. Чеpноcлив для похудения.
2. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
3. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
6. Headlines:
7. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
8. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
9. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
10. Анатомия коленного сустава: основы и структура
11. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
12. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
13. Можно ли на диете есть макароны?
14. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
15. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
16. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
17. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
18. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
19. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
20. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
21. Мои достижения по спорту:
22. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
24. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
25. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
26. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
27. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
28. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
29. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
30. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
31. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
32. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
33. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
34. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
35. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
36. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
37. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
38. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
39. Домашние маски для лица: наш топ-15
40. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
41. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
42. Уверенность в себе: как достичь своей цели
43. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
44. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
45. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
46. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
47. Федеральное государственное автономное образовательное.
48. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
49. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
50. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке