Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. Вы мой ролик про хурму видели?
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
4. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
5. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
6. Какие современные технологии используются в Сургуте
7. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
8. Похудение на соках.
9. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
10. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
11. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
12. Можно ли на диете есть макароны?
13. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
14. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
15. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
16. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
17. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
18. Первый день великого поста и день писателя.
19. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
20. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
21. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
22. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
23. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
24. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
25. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
26. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
27. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
28. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
29. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
30. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
31. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
32. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
33. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
34. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
35. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
36. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
37. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
38. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
39. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
40. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
41. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
42. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
43. Горячие колени: причины и лечение
44. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
45. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
46. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
47. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать