Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
5. Вопрос номер 8.
6. Очень сильный оберег от любых врагов.
7. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
8. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
9. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
10. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
11. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
12. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
13. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
14. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
15. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
16. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
17. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
18. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
19. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
20. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
21. Естественное пломбирование зубов!
22. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
23. История Москвы: от основания до наших дней
24. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
25. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
26. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
27. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
28. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
29. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
30. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
31. Эффективные народные методы лечения остеопороза
32. Голодный череповец, держись!
33. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
34. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
35. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
36. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
37. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
38. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
39. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
40. Марина Девятова афиша: основные принципы
41. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
42. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
43. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
44. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
45. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
46. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
47. Домашние маски для лица: наш топ-15
48. Горят колени: причины, симптомы и лечение
49. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок