Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
2. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
3. Очищение от любого негатива - очень быстро!
4. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
5. Узи после удаления желчного пузыря.
6. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
7. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
8. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
11. От седины с помощью крапивы избавляемся.
12. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
13. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
14. Чем уникален L - карнитин?
15. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
16. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
17. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
18. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
19. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
20. Брови 2025: Основные модные тенденции
21. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
22. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
23. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
24. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
25. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
26. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
29. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
30. Коллеги, поговорим о важном.
31. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
33. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
34. Берегите детское лицо: основные правила ухода
35. Мужчины тоже хотят быть стройными!
36. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
37. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
38. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
39. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
40. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
41. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
42. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
43. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
44. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
45. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
46. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
47. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
48. Два дня и - зима.
49. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
50. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей