Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
2. "Привет! Мне 59 лет!
3. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
4. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
5. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
6. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
7. Не могла с вами ни поделиться!
8. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
9. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
10. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
11. Естественное пломбирование зубов!
12. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
13. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
14. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
15. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
16. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
17. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
18. История Кирова: от древности до современности
19. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
20. Как оформить брови: 7 важных шагов
21. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
22. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
23. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
24. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
25. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
26. Первый день великого поста и день писателя.
27. Мы снижаем аппетит.
28. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
29. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
30. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
31. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
32. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
33. Хочу вам кое в чем признаться.
34. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
35. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
36. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
39. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
40. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
41. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
42. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
43. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
44. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
45. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
46. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
47. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
48. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
49. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица