Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
2. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
3. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
4. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
5. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
6. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
7. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
8. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
9. Защита сердца и сосудов.
10. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
11. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
12. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
13. Женщина обязана быть красивой.
14. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
15. Можно ли на диете есть макароны?
16. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
17. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
18. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
19. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
20. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
21. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
22. О софоре японской.
23. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
24. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
25. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
26. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
27. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
28. Коллеги, поговорим о важном.
29. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
30. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
31. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
32. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
33. Удивительные способности шишки на пальце руки
34. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
35. При подагре обязательные продукты.
36. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
37. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
38. 3 главные причины пропилов:
39. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
40. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
41. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
42. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
43. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
44. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
45. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
46. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
47. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
48. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
49. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
50. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава