Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Блюда из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
3. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
4. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
5. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
6. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
7. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
8. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
9. Меня бесит сын мужа.
10. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
11. Для меня 11. 11.
12. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
13. Молитва о детях.
14. Узи после удаления желчного пузыря.
15. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
16. История Москвы: от древних времён до современности
17. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
18. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
19. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
20. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
21. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
22. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
23. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
24. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
25. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
26. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
27. Легенды и мифы Москвы
28. Защита сердца и сосудов.
29. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
30. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
31. Самое достоверное гадание на будущее.
32. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
33. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
34. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
35. Чем уникален L - карнитин?
36. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
37. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
38. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
39. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
40. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
41. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
42. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
43. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
44. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
45. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
46. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
47. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
48. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
49. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
50. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов