Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Десерты из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. 33 медные монетки для привлечения денег.
2. Возьмите на заметку.
3. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
4. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
5. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
6. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
7. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
8. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
9. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
10. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
11. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
12. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
13. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
14. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
15. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
16. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
17. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
18. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
19. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
20. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
21. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
22. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
23. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
24. Как привлечь деньги в свою жизнь.
25. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
26. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
27. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
28. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
29. Все просят критику, ну и я туда же.
30. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
31. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
32. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
33. Первый день великого поста и день писателя.
34. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
35. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
36. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
37. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
38. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
39. Белковый салат за 5 минут.
40. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
41. Долгожители с диабетом.
42. Разгрузка после НГ.
43. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
44. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
45. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
46. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
47. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
48. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
49. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
50. 10 правил для успешного ведения бизнеса