Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Десерты из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
2. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
3. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
4. Вы мой ролик про хурму видели?
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Решила я значит похудеть.
7. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
8. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
9. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
10. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
11. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
12. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
13. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
14. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
15. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
16. Ягодицы VS пропорции.
17. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
18. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
19. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
20. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
21. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
22. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
23. Анатомия коленного сустава: основы и структура
24. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
25. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
26. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
27. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
28. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
29. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
30. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
31. Рецепты диета дюкан.
32. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
33. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
34. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
35. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
36. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
37. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
38. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
39. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
40. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
41. Хочу вам кое в чем признаться.
42. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
43. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
44. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
45. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
46. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
47. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
48. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
49. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
50. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?