Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Десерты из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Худеть красиво: как не потерять сияние в процессе трансформации?
2. Неделькин - с. Встречи и груши.
3. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
4. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
5. Эволюция или деградация.
6. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
7. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
8. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
9. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Что хочется женщине летом?
12. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
13. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
14. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
15. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
16. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
17. Как привлечь деньги в свою жизнь.
18. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
20. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Какие интересные факты о городском транспорте
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
23. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
24. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
25. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
26. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
27. Что хочу сказать.
28. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
29. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
30. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
31. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
32. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
33. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
35. 120 заданий. Март.
36. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
37. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
38. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
39. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
40. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
41. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
42. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
43. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
44. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
45. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
46. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
47. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
48. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
49. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
50. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью