Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Десерты из яиц

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
2. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
3. Осталось меньше 3 месяцев!
4. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
7. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
8. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
9. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
10. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
11. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
12. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
13. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
14. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
15. Похудение на соках.
16. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
17. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
18. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
19. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
20. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
21. Не могла с вами ни поделиться!
22. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
23. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
24. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
25. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
26. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
27. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
28. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
29. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
30. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
31. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
32. Первый день великого поста и день писателя.
33. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
34. 120 заданий. Март.
35. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
36. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
37. Короткое, но сильное - никогда!
38. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
39. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
40. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
41. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
42. Как удалить краску с волос без посещения салона
43. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. Без морщин до 70 лет: как это возможно
46. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
47. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
48. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
49. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
50. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.