Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Быстрое суфле из творога.
3. "Привет! Мне 59 лет!
4. Творожное суфле с фруктами.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
7. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
8. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
9. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
10. Очень сильный оберег от любых врагов.
11. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
12. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
13. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
14. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
15. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
16. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
17. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
18. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
19. Как исполнить желание за семь дней.
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
21. Можно ли на диете есть макароны?
22. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
23. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
24. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
25. Какие архитектурные стили представлены в городе
26. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
27. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
28. История Кирова: от древности до современности
29. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
30. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
31. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
32. Вся правда о дробном питании.
33. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
34. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
35. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
36. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
37. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
38. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
39. Популярный набор от компании NL для похудения:
40. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
41. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
42. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
43. 3 главные причины пропилов:
44. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
45. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
46. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
47. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
48. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
49. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
50. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?