Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Как вы себя и своих деток защищаете?
2. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
3. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
4. Интересное исследование попалось.
5. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
6. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
7. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
8. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
9. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
10. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
11. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
12. "Я маму превзошла!
13. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
14. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
15. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
16. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
17. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
18. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
19. Какие места наиболее посещаемы туристами
20. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
21. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
22. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
23. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
24. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
25. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
26. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
27. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
28. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
29. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
30. Рецепты диета дюкан.
31. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
33. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
34. Марина Девятова афиша: основные принципы
35. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
36. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
37. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
38. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
39. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
40. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
41. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
42. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
43. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
44. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
45. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
46. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
47. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
48. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
50. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить