Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
3. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
4. Творожное суфле с фруктами.
5. Узи после удаления желчного пузыря.
6. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
7. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
8. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
9. История Москвы: от древних времён до современности
10. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
11. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
12. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
14. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
15. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
16. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
17. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
18. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
19. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
20. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
21. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
22. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
23. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
24. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
25. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
26. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
27. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
28. Топ вопросов про липолитики.
29. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
30. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
31. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
32. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
33. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
34. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
35. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
36. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
37. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
38. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
39. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
40. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
41. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
42. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
43. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
44. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
45. Ловите новогоднюю идею дизайна.
46. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
47. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
50. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят