Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Хочешь похудеть легко и вкусно?
3. Как исполнить желание за семь дней.
4. Самый "Желанный" скуф из племени.
5. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
6. Корица для похудения.
7. Одна из ведущих христианских молитв.
8. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
9. Похудела на 4 кг.
10. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
11. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
12. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
13. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
16. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
17. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
18. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
20. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
21. История Москвы: от основания до наших дней
22. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
23. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
24. Как оформить брови: 7 важных шагов
25. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
26. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
27. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
28. - лена, ты что делаешь?
29. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
31. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
32. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
33. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
34. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
35. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
36. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
37. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
38. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
39. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
40. Мужчины тоже хотят быть стройными!
41. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
42. 7 фактов о детях.
43. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
44. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
45. Белковый закусочный торт.
46. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
47. Горячие колени: причины и лечение
48. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
49. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава