Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Моё тело - мой храм.
2. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
3. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
4. Это Моника - ей 26.
5. Минус комплексы: невестка Наташи королевой мелисса завершила реабилитацию после радикальной операции на лице.
6. Почему вес стоит?
7. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
8. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
9. Паста с беконом.
10. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
11. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
12. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
13. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
14. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
15. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
16. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
17. Семь внутренних законов.
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
22. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
23. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
24. Какие архитектурные стили представлены в городе
25. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
26. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
27. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
28. Немножко о духовном надо бы.
29. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
30. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
31. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
32. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
33. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
34. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
35. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
36. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
37. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
38. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
39. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
40. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
41. Марина Девятова афиша: основные принципы
42. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
43. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
44. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
45. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
46. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
47. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
48. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
49. 3 главные причины пропилов:
50. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов