Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
2. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
3. Древнейший период психиатрии.
4. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
5. Йога в фитнес - зале полезна для:
6. Мы жуём прополис в чистом виде.
7. Мышцы кора восстановите.
8. Творожно - банановый десерт.
9. Похудела на 4 кг.
10. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
11. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
12. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
13. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
14. История Читы: от основания до современности
15. Семь внутренних законов.
16. Как исполнить желание за семь дней.
17. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
18. Как привлечь деньги в свою жизнь.
19. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
21. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
22. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
23. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
24. История Москвы: от основания до наших дней
25. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
26. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
27. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
28. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
29. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
30. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
31. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
32. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
33. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
34. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
35. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
36. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
37. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
38. Настя и Андрей, семейный результат.
39. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
40. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
41. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
42. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
43. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
44. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
45. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
46. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
47. Уверенность в себе: как достичь своей цели
48. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
49. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
50. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления