Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Устали от медленного прогресса в похудении?
2. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
3. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
4. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
5. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
6. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
7. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
8. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
9. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
10. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
11. Жизнь "ДО". Часть 1.
12. И снова не про секс.
13. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
14. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
15. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
16. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
17. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
18. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
19. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
20. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
21. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
22. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
23. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
24. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
25. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
26. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
27. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
28. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
29. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
30. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
31. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
32. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
33. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
34. Рецепты диета дюкан.
35. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
36. Люди привыкают ко всему.
37. Заботься о себе.
38. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
39. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
40. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
41. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
42. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
43. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
44. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
45. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
46. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
47. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
48. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
49. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
50. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях