Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яйца с колбасой

Сохрани себе в копилку идей?

1 шакшука.

Ингредиенты:
Растительное масло 4 ст. л.
Лук 1 шт.
Сладкий перец 4 шт.
Помидоры 4 шт.
Зеленый жгучий перец 1 шт.
Соус Чили 1 ч. л.
Черный перец, соль, паприка по вкусу.
Фета или брынза 80 г.
Петрушка, укроп пучок.

Приготовление:Лук мелко нарезать, перец нарезать полосками или кубиками, жгучий перец (без семян и перегородок) - тонкими колечками. Помидоры залить кипятком, дать постоять несколько минут, снять кожицу и нарезать кубиками. Поставить сковороду на умеренный огонь, налить и разогреть масло, подрумянить в нем лук. Добавить щепотку сахара, жгучий перец, сладкие перцы и продолжать обжаривать несколько минут.

Последние обновления на сайте:

1. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
2. Правильный фон всё решает.
3. До нового года осталось.
4. Древнейший период психиатрии.
5. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
6. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Курица в лаваше.
9. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
10. Похудение на соках.
11. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
12. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
13. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
14. Как исполнить желание за семь дней.
15. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
16. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
17. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
18. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
19. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
20. Так выглядит идеальная форма у женщин.
21. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
22. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
23. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
24. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
25. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
26. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
27. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
28. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
29. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
30. Колбаса из куриного Филе с овощами.
31. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
32. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
33. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
35. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
36. Как удалить краску с волос без посещения салона
37. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
38. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
39. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
40. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
41. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
42. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
43. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
44. Горячие колени: причины и лечение
45. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
46. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
47. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
48. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
49. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
50. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра