Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диета при хроническом панкреатите

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Диета на овсянке и яблоках и твороге. Бюджетная диета: Овсянка, яблоки, творог.

Минимум трат, максимум эффекта?
Похудеть и не потратить на продукты лишнего - вполне реально! Все ингредиенты, которые нужно использовать, наверняка есть у тебя дома.
Меню на каждый день:
Завтрак:
- 1 тарелка Овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) и 2 яблока.
Обед:
- 1 тарелка Овсянки. В нее можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.
Ужин:
- 4 яблока, 200 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Моё тело - мой храм.
2. До лета - 2 недели.
3. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
4. Что может один финик?
5. Вы мой ролик про хурму видели?
6. Как исполнить желание за семь дней.
7. Как вы себя и своих деток защищаете?
8. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
9. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
10. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
11. Паста с беконом.
12. Вопрос номер 8.
13. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
14. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
15. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
16. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
17. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
18. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
19. "Я маму превзошла!
20. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
21. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
22. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
23. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
24. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
25. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
26. Семь внутренних законов.
27. Основы функциональной анатомии коленного сустава
28. Как исполнить желание за семь дней.
29. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
30. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
31. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
32. Чем уникален L - карнитин?
33. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
34. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
35. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
36. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
37. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
38. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
39. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
40. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
41. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
42. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
43. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
44. Ритуал В Масле"СЫР".
45. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
46. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
47. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
48. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
49. Домашние маски для лица: наш топ-15
50. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом