Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диета при хроническом панкреатите

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Диета на овсянке и яблоках и твороге. Бюджетная диета: Овсянка, яблоки, творог.

Минимум трат, максимум эффекта?
Похудеть и не потратить на продукты лишнего - вполне реально! Все ингредиенты, которые нужно использовать, наверняка есть у тебя дома.
Меню на каждый день:
Завтрак:
- 1 тарелка Овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) и 2 яблока.
Обед:
- 1 тарелка Овсянки. В нее можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.
Ужин:
- 4 яблока, 200 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
2. Заговор, когда нужны срочно деньги!
3. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
4. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
5. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
6. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
7. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
8. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
9. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
10. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
11. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
12. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
13. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
14. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
16. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
17. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
18. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
19. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
20. Рецепты диета дюкан.
21. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
22. Как оформить брови: 7 важных шагов
23. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
24. Заботься о себе.
25. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
26. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
27. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
28. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
29. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
30. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
31. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
32. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
33. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
34. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
35. - лена, ты что делаешь?
36. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
37. Настя и Андрей, семейный результат.
38. Коллеги, поговорим о важном.
39. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
40. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
41. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
42. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
43. Домашние маски для лица: наш топ-15
44. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
45. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
46. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
50. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться