Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диеты при панкреатите

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Диета на овсянке и яблоках и твороге. Бюджетная диета: Овсянка, яблоки, творог.

Минимум трат, максимум эффекта?
Похудеть и не потратить на продукты лишнего - вполне реально! Все ингредиенты, которые нужно использовать, наверняка есть у тебя дома.
Меню на каждый день:
Завтрак:
- 1 тарелка Овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) и 2 яблока.
Обед:
- 1 тарелка Овсянки. В нее можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.
Ужин:
- 4 яблока, 200 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
2. 15 сентября - день худеющих.
3. Паста с беконом.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
6. Заговор, когда нужны срочно деньги!
7. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
8. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
9. Похудела на 4 кг.
10. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
11. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
12. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
13. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
14. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
15. Женщина обязана быть красивой.
16. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
17. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
18. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
19. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
20. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
21. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
22. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
23. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
24. Какие архитектурные стили представлены в городе
25. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
26. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
27. Ещё год прошёл.
28. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
29. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
30. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
31. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
32. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
33. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
34. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
35. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
36. Марина Девятова афиша: основные принципы
37. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
38. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
39. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
40. Поднятие клюющих ногтей.
41. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
42. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
43. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
44. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
45. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
46. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
47. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям