Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диета при панкреатите

При панкреатитах диета делится на два варианта - питание при обострении и питание в стадии ремиссии. Для обоих вариантов правила питания идентичны.

Механическая обработка пищи .

При при обострении хронической формы вся пища должна быть протертой, разваренной или приготовленной на пару, что обеспечивает максимальное щажение желудка.В стадии ремиссии добавляются запеченные в духовке и тушеные блюда.

Температурный режим . Пища должна подаваться ни горячей, ни холодной. Оптимальная температура еды 15-65°C.

Чувство меры . При панкреатите очень важно соблюдать меру во время еды. Не допускается переедания, т.к. это создает не только повышенную нагрузку на поджелудочную железу, но и на весь пищеварительный тракт в целом.

Диета на овсянке и яблоках и твороге. Бюджетная диета: Овсянка, яблоки, творог.

Минимум трат, максимум эффекта?
Похудеть и не потратить на продукты лишнего - вполне реально! Все ингредиенты, которые нужно использовать, наверняка есть у тебя дома.
Меню на каждый день:
Завтрак:
- 1 тарелка Овсянки (можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) и 2 яблока.
Обед:
- 1 тарелка Овсянки. В нее можно добавить 1 чайную ложку меда или сахара, 3 яблока, 100 г творога.
Ужин:
- 4 яблока, 200 г творога.

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Мы жуём прополис в чистом виде.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Очень действенный оберег для сына.
6. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
7. Что хочется женщине летом?
8. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
9. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
10. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
12. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
13. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
14. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
15. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
16. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
18. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
19. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
21. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
22. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
23. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
24. Headlines:
25. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
26. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
27. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
28. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
29. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
30. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
31. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
32. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
33. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
34. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
35. Хочу вам кое в чем признаться.
36. Короткое, но сильное - никогда!
37. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
38. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
39. Поднятие клюющих ногтей.
40. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
41. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
42. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
43. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
44. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
46. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
47. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
48. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
49. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
50. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей