Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
2. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
3. Культурный код россии.
4. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Что хочется женщине летом?
7. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
8. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
9. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
10. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
11. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
12. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
13. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Чем уникален L - карнитин?
16. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
17. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
18. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
19. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
21. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
22. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
23. Что такое съесть!
24. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
25. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
26. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
27. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
28. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
30. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
31. Мы снижаем аппетит.
32. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
33. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
34. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
35. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
36. Способ похудения есть только один -.
37. Настя и Андрей, семейный результат.
38. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
39. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
40. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
41. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
42. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
43. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
44. Домашние маски для лица: наш топ-15
45. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
46. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
47. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
48. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
49. Горящие ноги: причины и лечение
50. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом