Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
4. Корица для похудения.
5. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
6. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
7. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
8. Вопрос номер 8.
9. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
10. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
11. Вопрос к рожавшим или беременным.
12. История Москвы: от древних времён до современности
13. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
14. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
15. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Какие исторические места можно найти в Тольятти
17. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
18. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
19. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
20. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
21. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
22. Как привлечь деньги в свою жизнь.
23. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
24. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
25. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
26. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
27. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
28. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
29. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
30. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
31. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
32. Молитва на материальное благополучие Св.
33. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
34. 120 заданий. Март.
35. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
36. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
37. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
38. Почему детям важно пить магний.
39. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
40. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
41. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
42. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
43. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
44. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
45. 7 фактов о детях.
46. Ловите новогоднюю идею дизайна.
47. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
48. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
49. Горящие ноги: причины и лечение
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава