Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
2. Творожно - банановый десерт.
3. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
4. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
5. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
6. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
7. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
8. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
9. Женщина обязана быть красивой.
10. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
11. Все просят критику, ну и я туда же.
12. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
13. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
14. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
15. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
16. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
17. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
18. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
19. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
20. Милые мои! Прекрасные девушки!
21. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
22. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
23. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
24. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
25. - лена, ты что делаешь?
26. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
27. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
28. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
29. Долгожители с диабетом.
30. Настя и Андрей, семейный результат.
31. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
32. Хочу вам кое в чем признаться.
33. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
34. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
35. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
36. Ритуал В Масле"СЫР".
37. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
38. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
39. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
40. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
41. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
42. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
43. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
44. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
45. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
46. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Привычки уверенной в себе женщины.