Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
2. Потрясающая уникальная молитва!
3. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
4. История Москвы: от древних времён до современности
5. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
6. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
7. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
8. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
9. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
10. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
11. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
12. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
13. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
14. Творожные оладушки из духовки.
15. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
16. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
17. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
18. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
19. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
20. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
21. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
22. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
23. Долгожители с диабетом.
24. Настя и Андрей, семейный результат.
25. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
26. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
27. Разгрузка после НГ.
28. Ритуал В Масле"СЫР".
29. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
30. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
31. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
32. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
33. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
35. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
36. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
37. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
38. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
39. Уверенность в себе: как достичь своей цели
40. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
41. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
42. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
43. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
44. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
45. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
46. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
47. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
48. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
49. Защита от всех бед (для крещенных!
50. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала