Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
2. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
3. Курица в лаваше.
4. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
5. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
6. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
7. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
8. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
11. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
12. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
13. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
14. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
15. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
16. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
17. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Какие места наиболее посещаемы туристами
20. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
21. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
22. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
23. Все просят критику, ну и я туда же.
24. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
25. Я, Наиля Горячева.
26. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
27. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
28. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
29. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
30. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
31. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
32. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
33. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
34. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
35. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
36. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
37. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
38. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
39. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
40. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
41. Почему не худеется на идеальной диете?
42. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
43. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
44. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
45. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
46. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
47. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
48. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
49. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
50. Сильно горят колени без боли: причины и лечение