Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
2. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
3. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
4. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени. Определение болезни. Причины заболевания
5. Heмного o доктopaх.
6. Прошел ровно месяц с момента когда я начал челлендж "Вызов" где я решил изменить состав тела, а именно расплавить жирок 11.
7. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
8. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
9. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
10. Как предотвратить осложнения при диабете и сохранить здоровье своих стоп
11. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
12. Избегайте этих 5 распространенных ошибок при нанесении губной помады
13. Шаг за шагом: как правильно нанести помаду для идеального макияжа
14. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
15. Исследование эффективности димексида в сочетании с аптечными препаратами
16. Эффективность компрессов с дексаметазоном в лечении артрита: факты и мифы
17. Пошаговое руководство по наложению эластичного бинта на плечо
18. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
19. Ликопин и омега - 3 - Essential Fatty Acids.
20. Скачать с ютуб, как почистить бижутерию из медицинского сплава. Как почистить бижутерию от потемнения
21. Свитер из толстой пряжи спицами схема женский. Схемы вязания женских свитеров спицами
22. Рецепты с адыгейским сыром диетические. Домашний Адыгейский сыр.
23. Ездила давеча по делам.
24. Творожно - банановая запеканка.
25. Фаина раневская. Крылатые фразы.
26. Шоколадно - ореховые кексы за 10 минут от Анны пехтелевой.
27. Девушка, которая продавала в банках свои газы, допукалась до предынфарктного состояния.
28. Кети топурия решила больше не скрывать свою третью беременность!
29. Я стремительно теряю лишние килограммы: вкусно, быстро и легко!
30. Приближается праздник троицы, этот день можно провести с пользой для себя, сохраняйте простые заговоры, которые можно использовать на троицу.
31. Упражнения в планке. 1. тяги в упоре лежа.
32. Скопировано: Заводчики - эксплуататоры маток ….
33. Имбирный чай для похудения и снижения аппетита.
34. Какой подход к употреблению творога снижению веса способствует?
35. Растительные масла. Нормы потребления на ДИЕТЕ дюкан.
36. Корень одуванчика для похудения. Целебные корни - пырей, одуванчик, лопух.
37. Упражнения, что бы согнать жирок с живота и боков.
38. Чан джеки диета. 15 фактов о Джеки чане.
39. Почему однофазный гель не держится на ногтях. Причины
40. Как сшить костюм лисички. Костюм лисы своими руками
41. Нумерология при смене фамилии. * Осторожно, смена фамилии меняет судьбу!
42. С мужчиной какого знака зодиака вам не суждено быть:
43. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
44. Диетическая вкуснятина. Творожное суфле.
45. - очищение тела и сознания мисоги.
46. Самый большой грех каждого знака зодиака.
47. Самые невезучие знаки зодиака.
48. Тема про лишний вес немного злая, что - ли.
49. 5 знаков зодиака, которые легко очаруют каждого.
50. Самые терпеливые знаки зодиака.