Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Древнейший период психиатрии.
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. Жизнь "ДО". Часть 1.
4. "Привет! Мне 59 лет!
5. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
6. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
7. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
8. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
9. История Москвы: от древних времён до современности
10. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
11. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
12. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
13. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
14. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
15. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
16. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
20. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
21. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
22. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
23. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
24. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
25. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
26. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
27. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
28. Молитва на материальное благополучие Св.
29. Легендарный Slim 3 D!
30. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
31. 120 заданий. Март.
32. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
33. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
34. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
35. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
36. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
37. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
38. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Итоги года 2024.
41. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
42. Почему не худеется на идеальной диете?
43. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
44. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
45. 3 главные причины пропилов:
46. Домашние маски для лица: наш топ-15
47. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
48. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
49. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
50. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы