Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Добавочный набор

Сохраняйте себе на стену.

1. хлеб совсем как настоящий. Атака.

Кефир или закваска 0% - 200 мл, дрожжи сухие - 15 г, отруби овсяные - 4 ст. л, отруби пшеничные - 4 ст. л., яйцо - 1 шт.
Сахзам - по вкусу.
Клейковина (глютен, растительный белок) - 6 ст. л, протеин - 50 г, возможно, уйдет меньше, нужно смотреть по консистенции теста, а может и больше.

Бургер по дюкану. Подборка хлебушка для сэндвичей, бутербродов, гамбургеров по дюкану.Для инфы - клейковина, если ее не использовать, хлеб будет не такой пышный, а сбитый и влажный, а это уже совсем не интересно. Из указанного количества продуктов получается приличный батон на несколько дней.

Последние обновления на сайте:

1. Любите "Апероль", но на диете?
2. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
3. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
4. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
5. Причины судорог с ногах.
6. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
7. Вопрос номер 8.
8. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
9. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
10. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
13. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
14. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
15. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
16. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
17. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
19. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
20. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
21. Ещё год прошёл.
22. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
23. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
24. История Кирова: от древности до современности
25. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
26. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
27. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
28. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
29. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
30. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
32. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
33. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
34. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
35. Настя и Андрей, семейный результат.
36. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
37. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
38. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
39. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
40. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
41. Удивительные способности шишки на пальце руки
42. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
43. При подагре обязательные продукты.
44. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
45. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
46. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
47. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
48. 3 главные причины пропилов:
49. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
50. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей