Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Анон. 173/65. Всем привет.

12.02.2020 в 13:26

У меня такой вопросик. Крч Мне нужно скинуть 6-8 кг за 1. 5 недели. Лишь в том случае, если я сижу на гречневая диета, + Планк, вакуум и + 2 литр вода. Я могу ли бросить 6-8 кг. Вообще то до этого была 68 кг сидела на гречневая диета и скинула 5 кг в недели, после пол года вернулась 3 кг. И что нужно еще делать? Какая диета удобно? Кстати можно держит диета во время месячных? Спасибо за советы да, знаю ошибки есть
Анон.  173/65.  Всем привет..

Анон.  173/65.  Всем привет. 01