Белый шоколад по дюкану.

Чередование.

6 ст. л сом 1, 5%.
5 ст. л обезжиренного жидкого молока.
1 ст. л. 1 стручок ванили.
1 ч. л сахзама жидкого (у меня кандерель с ванилью).

Все ингредиенты миксером или в блендере смешать. Разлить по силиконовым формам и поставить на 2 часа в морозилку.

Плюс: потреблять сразу же, достав из морозилки. Также мы рекомендуем ароматизатор "Белый Шоколад".

Подробнее читайте новости об этапах дюкана http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/etapy-dyukana