Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ирина боровкова. Лепешка для бутеров по дюкану.

01.03.2016 в 15:49

Атака, чередование.

2 ст. л. овсяных отрубей (1, 5 для атаки).
1 яйцо.
3 ст. л кефира.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Смешать все ингредиенты и обжарить на сковородке с 2-х сторон
Ирина боровкова.  Лепешка для бутеров по дюкану.. Готово!

Ирина боровкова.  Лепешка для бутеров по дюкану. 01
Ирина боровкова.  Лепешка для бутеров по дюкану. 02