Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ислам махачев: у макгрегора отобрали пояс, чтобы он подрался с Хабибом в России.

24.01.2018 в 20:25

Как "Убрать" крепкого бразильца за минуту? Кто больше всех Хабиба бесит? Почему фергюсон не проблема для орла? Ислам махачев отвечает.

В ночь на 21 января перед российскими фанатами мма стояла непростая задача - поставить будильник таким образом, чтобы посмотреть открывающий бой UFC 220 с участием нашего ислама махачева (примерно в два ночи), а потом ещё проснуться на главные баталии ивента - кормье - Оздемир и миочич - нганну (около семи утра.


Российский боец, как он позже выразился, решил поберечь своего зрителя и разобрался с соперником глейсоном тибау менее чем за минуту. Нам можно было со спокойной душой и в отличном настроеынии перевернуться на другой бок, доспать оставшиеся пять часов до главного события.

Спустя всего двое суток после ярчайшей победы в карьере махачев делился с "Чемпионатом" эмоциями, рассказывал о самочувствии и раскрывал ближайшие планы.
- вчера после обеда прилетел, - начал ислам. - чувствую, до конца ещё не прошёл акклиматизацию. В десять вырубился, в четыре утра проснулся, больше не ложился.
- после победы над тибау вы попросили бой уже на апрельском турнире. Успеете подготовиться?
- думаю, да. Подготовку к тибау прошёл без травм, и бой с ним быстро закончил. Таким образом, если дадут бой на турнире с Хабибом (UFC 223. - Прим. Чемпионата", то подерусь. Таким образом, если нет, выступлю попозже, но не раньше - точно.
- когда нужно будет вернуться в США, чтобы успеть подготовиться к 7 апреля?
- примерно 15 февраля. Времени отдохнуть почти не останется. Зато будет возможность готовиться с Хабибом, вместе гонять вес, помогать друг другу. Так удобнее. Перед последним боем мы почти не работали, провели только пару совместных тренировок. На тактику в основном.
- травм у вас нет, но каково будет организму проходить вторую сгонку за три месяца?
- если пойму, что бой на UFC 223 реален, особо набирать массу не стану. Аккуратно восстановлю организм, кушать лишнего не буду. Диета даже пойдёт на пользу телу.
- как прошла сгонка к бою с тибау?
- в общем, хорошо. Получилось так, что сделал вес чуть заранее. Раньше делал норму примерно в восемь утра - за час до взвешивания. В этот раз провёл ночную тренировку позже обычного - надел костюм для сгонки и поработал. В планах было уложиться в вес уже ночью. В два часа закончил занятие, встал на весы - 71, 1 килограмма. А разрешённый вес - 70, 7. 400 граммов за ночь сгорело, к утру весы подо мной показывали норму.
- спали крепко перед боем?
- обычно, если гоняешь заранее, ночь тяжело проходит: уснуть не получается, жажда мучает. В этот раз заснул нормально. Выпил мелатонин и спал довольно крепко.
- сколько удалось восстановить к бою?
- в клетке я весил, думаю, килограмм 79 или 80.
- тибау известен тем, что на поединок выходит почти средневесом. Как было в этот раз?
- показался большим. Уже на официальном взвешивании было видно, что глейсон очень много восстановил. Навскидку килограмма 83-84 он весил.

- и всё же вы нокаутировали его за 57 секунд. Хабиб Нурмагомедов в 2012-м провёл с тибау сложнейшие 15 минут карьеры. Почему так?
- потому что в UFC пришло Usada, это всё изменило. Тем не менее мой бой с ним тоже мог получиться тяжёлым. Допускал, что проведу с глейсоном все 15 минут в клетке. Но на результат это бы не повлияло. Тибау - возрастной боец, который до нашей встречи не выступал два года. Судя по его боям, глейсон сильно сдаёт уже во втором раунде. Рассчитывал, что примерно в середине боя полностью заберу преимущество. Но повезло - хорошо попал уже в самом начале.
- удивились?
- есть такое. Конечно, знал, что могу крепко попасть, но чтобы вот так, первым ударом … не ожидал.
- не подкалывали Хабиба? Вам ведь удалось за минуту "Убрать" соперника, с которым Хабиб "возился" в 15 раз дольше.
- нет, таких разговоров не было (смеётся.
- он давал вам советы перед боем со своим бывшим соперником?
- да, объяснял кое-какие моменты. Говорил: не пытайся его постоянно повалить. Взял захват - раз или два дёрни и хватит. В том случае, если не падает - не трать силы, чтобы повалить его. Переходи с ноги на корпус, работай аккуратно, спокойно. Хабиб не хотел, чтобы я слишком фокусировался на переводах.
- после боя с тибау в вашем "Инстаграме" появилось трогательное фото, на котором вы с ним едите мороженое.
- прежде всего хочу сказать, что глейсон - отличный парень. И до боя, и после он вёл себя уважительно. А встретились мы так. На арене, где проходит турнир, UFC предоставляет только что выступившим бойцам большую комнату отдыха. Там мы можем покушать, посмотреть бои на большом экране, пообщаться. Прихожу, в общем, смотрю - тибау сидит. Ну, подошёл, поговорили, мороженое покушали. Этот человек, повторюсь, произвёл на меня хорошее впечатление.
- чего, наверное, не скажешь о том, кого вы вызвали после победы. Речь о Кевине ли.
- он много лишнего болтает, потому его и вызвал. Ли даже титульный бой себе исключительно разговорами заработал. Многое позволил себя сказать про дагестанских бойцов, про Хабиба. Не нравится мне он ни как человек, ни как спортсмен.
- если ваш бой назначат, его болтовню придётся терпеть гораздо чаще.
- да, у него, как говорят, язык без костей. Хочу объяснить, что ему придётся ответить за каждое сказанное слово. Хоть в ринге, хоть вне ринга. Ли слишком многое себе позволяет. Даже что-то говорил о матери Майкла кьезы (боец лёгкого веса UFC, с которым Кевин ли дрался в июне 2017-го. - прим. "Чемпионата".
- пока Кевин ли никак не отреагировал на ваш вызов и своё новое прозвище "Мешок Номер Один".
- думаю, он и не станет. Вряд ли Кевин согласиться драться со мной.
- почему?
- ли - седьмой номер рейтинга. Ему невыгодно со мной драться.
- попробуйте воздействовать через Хабиба.
- в каком смысле?
- ну, пусть Хабиб скажет, что подерётся с Кевином ли, если тот пройдёт ислама махачева.
- а что, можно такую сделку предложить. Только поймите, не бойцы в UFC решают, кто должен драться с титул. Да и с чего бы ли дали бой с Хабибом? Он уже не использовал главный шанс своей карьеры, когда дрался с тони фергюсоном за временный титул. В лёгком весе серьёзная очередь за поясом. Я уже вижу три - четыре следующих боя: сперва Хабиб подерётся с тони, потом с Конором. А за ними подтянутся и другие претенденты.
- вы говорите, что Кевин ли больше не взлетит до претендентского статуса. С фергюсоном он вас не впечатлил?
- все увидели, что это не боец чемпионского ранга. Он не способен драться больше двух раундов.
- ли говорил, что чуть не умер во время сгонки, плюс подхватил стафилококк.
- ни один боец не выходит драться готовым на сто процентов. И каждый сгоняет вес не без проблем.
- пока вы дрались на UFC 220, компания официально объявила бой Нурмагомедов - фергюсон. Хабиб поучаствовал в пресс-конференции и дуэли взглядов с тони, находясь в том же здании, что и вы. Удалось понаблюдать за всем этим вживую?
- нет. Когда Хабиб ушёл на пресс-конференцию, я готовился к официальному взвешиванию. До этого была сгонка. Не получилось посидеть в зале. Но Хабиб потом рассказывал, как всё прошло.
- что говорил?
- сказал, фергюсон ерунду всякую несёт, как всегда. Кричал Хабибу: "Это мой Пояс, мой". А тот - ему: "мне не нужна эта фальшивка. Скоро подерёмся за настоящий". Обычное дело.
- они ведь минимум несколько часов провели внутри одного здания. Бывало, что пересекались вне обязательных совместных мероприятий?
- бывало. Мне нужно было в зал - вес гонять, и пока шли компанией, встретили в лобби фергюсона. Хабиб и тони пересеклись взглядами, кивнули друг другу злобно и разошлись. Хорошо, не поодиночке были, а то бы не обошлось без искр.
- похоже, Хабиб искренне не переносит тони.
- у Хабиба не бывает наигранной ненависти. Некоторые бодаются, только когда включается камера, но Хабиб не такой. Думаю, именно фергюсона он недолюбливает больше, чем любого другого бойца.
- каким будет их поединок?
- он будет похож на бой Хабиба с барбозой. Разница , внимание, только в том, что фергюсона будет даже проще повалить на землю, он не так крепко стоит на ногах. Правда, у тони неплохой партер, опасные удары локтем снизу. Вероятно, Хабибу будет сложнее постоянно разбивать фергюсона на земле, как это бывает обычно. И всё же Хабиб способен перевести тони в любой точке октагона, а значит, больших проблем у него возникнуть не должно. Не замечал, чтобы фергюсон особенно удачно защищался от тейкдаунов. Он любит включать свои кувырки, когда его валят. Но с Хабибом такая тема не прокатит.
- а что может прокатить?
- он опасный боец, хорошо работает по всем этажам, исполняет нестандартные удары. В UFC дерутся в маленьких перчатках, потому всегда есть риск получить серьёзное рассечение. К тому же фергюсон может рассечь с локтя. В этом его шанс. И вообще, он терпеливый парень. Думаю, три раунда с Хабибом должен выдержать.
- если ваш прогноз сойдётся, следующим для Хабиба, говорят, будет макгрегор на турнире в Москве. Верите, что Конор пойдёт на это?
- вполне. Думаю, макгрегора специально лишили титула, чтобы потом устроить чемпионский бой с Хабибом в России.
- хотели бы сами подраться в первом российском карде?
- ну конечно. Обязательно подерусь, если будет возможность. Насколько я знаю, турнир официально не объявили, но, говорят, уже забронировали арену. Таким образом, если скажут, что сто процентов будет турнир в России, то попрошу, чтобы меня включили в него. UFC должны составить для нас сильный кард и поставить туда Хабиба обязательно.
- после победы над тибау вы впервые давали интервью на английском. Тяжко было?
- в последние месяцы я серьёзно занялся изучением языка. Английский у меня и до этого был не таким уж плохим. Правда, и не очень хорошим. Интервью только в этот раз готов был давать. Раньше парился, что ошибусь, скажу глупость. А сейчас проще отношусь к этому. Просто понял одну вещь: ты можешь у всех выигрывать, быть отличным бойцом, но UFC не будет тебя раскручивать.
- из-за языка?
- да. Они просто не смогут раскрутить вокруг тебя бой, если ты не говоришь на их языке. Пример - Рашид Магомедов. Отличный боец, который всё время молчал. Из-за этого ему не предложили хороший контракт. А ведь спортсмен такого уровня обязан драться в UFC.
- чтобы дать интервью после боя с тибау, вы всё же обращались за помощью к Хабибу.
- да, ребята из команды встали сбоку, когда я разговаривал с журналистами. Но они так помогали … переводили что попало, шутили. Говорю: "Хорош, Нормально Переводите, а то Сейчас Мемов про Меня Наделают". - когда сами сможете дать полноценное интервью на английском? - думаю, ещё два - три месяца обучения, и всё получится. Это не так сложно, как многие думают.