Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Итоги года 2024.

30.12.2024 в 14:49

Сначала думала не подводить публично их, но потом поняла, что все же хочу зафиксировать моменты этого непростого для меня года.

Хвалю себя за то, что до сих пор кормлю грудью сына (уже 1, 2 года. Учитывая сколько застоев молока я пережила и сколько раз порывалась завершить. Мне даже пришлось больше полугода сидеть на однообразной и скудной диете ради здоровья сына. Нехилая прокачка силы воли была.

Итоги года 2024.
Прошла путь от отказа от концертов до тура по городам России на неделю. Причины были разные: и мое здоровье, и маленький возраст сына, и боязнь доверить его кому-то кроме близких.
Апогеем этого пункта могу назначить то, что на данный момент я разлучилась с сыном на сутки! И вроде все идет хорошо.

Стала гораздо больше внимания уделять здоровью - не ожидала, что восстановление после родов может идти так долго, до сих пор еще закрываю некоторые вопросы.

Стала внутренне гораздо взрослее: это и про большую ответственность, которую теперь могу выдерживать, и быстрее принимать решения, и не бояться возвращаться в прошлое для закрытия неразрешенных вопросов.

Пока еще не получается регулярно вести соц сети и развивать свое дело, но зато я научилась слушать себя и делать что-то по отклику. Уже загадала в новом году найти свой путь развития.

Год был очень насыщенным и разнообразным, всего и не опишешь. Мне очень понравилась идея подписчика закреплять яркое событие каждой недели и потом вспоминать год по ним - и правда, интересная практика.

Благодарю мужа, родителей, родственников, друзей и всех, кто поддерживал меня весь этот год!
Благодарю вас, кто читает меня и дает обратную связь, вступает в диалог - без вас это все бессмысленно.