Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лапша дюкан по диете.

23.07.2018 в 19:25

Чередование.
Ингредиенты:
2 ст. Ложки кукурузного крахмала.
3 ст. Ложки сухого обезжиренного молока.
1 куриное яйцо.
Соль по вкусу.
Способ приготовления:
Смешать в миске сухое молоко, щепотку соли и кукурузный крахмал, после чего добавить яичный желток. Взбить смесь и вмешивать в нее яичный белок до получения теста. Тесто обернуть пленкой и поместить в холодильник на 30 минут. Охлажденное тесто раскатать скалкой на присыпанной небольшим количеством сухого молока столешнице
Лапша дюкан по диете.. Раскатывать тесто до образования тонкого пласта, а затем нарезать его на лапшу, и поместить ее на открытый воздух для просушки. Готовая лапша требует аккуратного обращения, так как она получается очень хрупкой.

Категории: этапы дюкана