Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лимонное суфле. Этап атака.

28.11.2015 в 06:24

Ингредиенты:
Мягкий творожок 0% - 1 столовая ложка.
1 яйцо.
Лимонный сок - 1 столовая ложка.
Лимонная цедра.
Подсластитель - 1 столовая ложка (или по вкусу).

Нагреть духовку до 180 градусов. Взбейте вместе яичный желток, творожок и лимон. Взбейте яичный белок, затем постепенно добавляйте сах зам. Осторожно влейте яичный белок в смесь яичного желтка. Чуть смажьте формочку для запекания маслом (или возьмите силиконовую), осторожно влейте смесь
Лимонное суфле.  Этап атака.. Готовить 10 - 15 минут в духовке при температуре 180 гр.

Категории: дюкана атака