Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лёгкий десерт атака.

30.05.2017 в 15:52

Ингредиенты на 1 порцию:
* Мягкий обезжиренный творог - 1/2 пачки.
* Обезжиренный йогурт - 2 ст ложки.

* Белок одного яйца.
* Лимонный сок - 1/2 ч ложки.
* сах зам по вкусу.
* Лимонная цедра.
* Ваниль.
* Краситель.
Приготовление:
Лёгкий десерт атака.
Творог смешать с йогуртом, добавить сахзам, лимонный сок, цедру лимона, стручок ванили. Взбить белок, смешать с творожной массой, разделить на 2 части, одну часть смешать с красителем. Выкладывать в бокал слоями. Сверху посыпать лимонной цедрой, украсить листиком мяты. Убрать на сутки в холодильник. Подавать холодным.

Подробнее читайте новости о творожной диете http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/tvorozhnaya-dieta