Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Мясные маффины. Атака.

10.09.2018 в 19:51

Фарш куриный 300 гр.
Фарш говяжий 300 гр.
4 ст л. овсяных отрубей.
100 мл молока 0, 5%.
2 яйца.

Соль, специи.
Отруби залить молоком и оставить на 20 минут для набухания. Смешать все ингредиенты и выложить ложкой в силиконовые формы. Мы печем в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут. У меня получилось 6 кексиков. Очень нежные получились и тающие во рту
. Приятной диеты!

Категории: дюкана атака