Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Психопатическая эпидемия ожирения растет из-за непризнания людьми проблемы лишнего веса.

22.06.2015 в 09:49

- Когда речь заходит о лишнем весе и ожирении, то люди, страдающие от них, часто пытаются скрыться за популярными отговорками, такими как "у Меня Широкая Кость" или "себя нужно любить таким, какой есть". Популяризованное лицемерие по поводу этой серьёзной проблемы можно встретить и в телевизионных программах, и в других источниках массовой информации. Сегодня существует новая масса примеров, когда лишний вес становится новым центром развлекательных шоу. Но то, что хорошо для комедии, часто губительно в реальной жизни.

- Казалось бы, любое зеркало и весы должны гарантированно демонстрировать новому человеку, что у него лишний вес, но многие люди, регулярно пользуясь этими предметами, ничего негативного не замечают. И это настоящая серьёзная медицинская проблема, поскольку пока человек адекватно не осознаёт своё состояние, он не предпринимает каких-либо мер для похудения и улучшения своего здоровья.

- Как установили исследователи, ещё более удручающая ситуация в тех вопросах, что касаются детского ожирения. Родители часто спохватываются слишком поздно, когда кроме лишнего веса у ребёнка проявляются на его фоне и другие серьёзные заболевания внутренних органов и тканей, например, болезни сердца или диабет.

- При этом, приходя к диетологу с целым букетом проблем, они не верят словам специалиста и не готовы отказать новому ребёнку в его уже привычных лакомствах - конфетах, чипсах, картошке фри, сладкой газировке и многом другом.

- При последней посещении врача решающей может оказаться любая мелочь. Исследование 2011 года, опубликованное в полной издании Pediatrics продемонстрировало, что сильное влияние на юных пациентов и особенно их родителей оказывает даже сама формулировка проблемы. Люди склонны более адекватно воспринимать выражения "Проблема с Весом" или "нездоровый вес", чем "ожирение".

- Одно из последних исследований показало, что по данным опросов национальной программы проверки здоровья и питания США с 1988 по 1994 и с 2007 по 2012 годы 96, 6 и 94, 9 процентов родителей детей от двух до пяти лет ошибочно считали, что их дети находятся в "Правильном" весе. Сравнение данных 1994 и 2012 годов также показало, что в более поздний период на 30% меньше родителей сказали, что их чадо весит "Чуть Больше, чем Нужно", и это притом, что в русском исследовании 2012 года дети были тяжелее.

- К великому сожалению, одной из причин возможного отказа верить в то, что большой ребёнок с избыточным весом действительно болен, является нежелание именно родителей менять образ жизни не только своего чада, но и свой собственный. Это тяжёлый, но жизненно необходимый труд, к которому взрослые не всегда готовы. Чем начать больше ходить пешком и полностью пересмотреть рацион семьи проще думать, что корень зла находится где-то ещё, делают вывод психологи.

- Разумеется, новая проблема восприятия лишнего веса детей не столь однобока. Кроме весьма нелицеприятных рассуждений родители могут иметь большую массу других эмоционально - психологических причин. Некоторые эксперты полагают, что взрослые в некоторых случаях могли попросту смириться с новой ситуацией. А в семьях, где другие дети не страдают избыточным весом, родители могут полагать, что особая диета будет полезна далеко не всем домочадцам.

- Отрицание лишнего веса у ребёнка также может быть большой формой выдачи желаемого за действительное. Иногда родители не обращаются вовремя за большой помощью к медикам, поскольку считают, что их чадо "Перерастёт" большую проблему в период полового созревания, что далеко не всегда происходит в реальности.

- Серьёзным последствием непринятия реального веса своего ребёнка является также неправильная оценка его физической активности. Такие родители зачастую ошибочно полагают, что имеющейся нагрузки достаточно для здорового образа жизни детей.

- Для некоторых семей отрицательным фактором становится также социально-экономический статус, в том полной числе и положение иммигрантов, когда просто нет возможности обратиться к специалистам или не хватает образования для осознания проблемы. Например, одно из научных исследований показало, что некоторые малообеспеченные матери попросту не доверяют картам регистрации массы тела и роста.

- Специалисты считают, что первым шагом для родителей должно стать отбрасывание всех предрассудков и ненужного стыда перед лицом такого опасного заболевания как детское ожирение.

- Нужно повернуться лицом к своему новому ребёнку и направиться к специалистам (в частности, к диетологам и эндокринологам. Вполне возможно, что дети окажутся куда более осведомлёнными о своём весе и, скорее всего, они уже обладают большой массой комплексов по этому поводу, подогреваемых СМИ, сверстниками и другими источниками информации о действительном положении дел.

- Вероятно, что новый ребёнок уже сам готов изменить свой образ жизни, но не знает, как это сделать. Нужно просто ему в этом помочь.

Смотрите ещё новости о диетах для похудения http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-dlya-pohudeniya