Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Свекольный салат с маринованными огурчиками.

30.10.2015 в 06:50

Чередование.
Чередование@Retsepti. Dukan.

Свекла вареная - 1 крупная свелка.
Огурцы маринованные - 2 шт.
Чеснок - 8 г.
Йогурт натуральный 0% - 1, 5 баночки.

Сваренную свеклу потереть на терке, порезать мелко огурцы и чеснок, заправить йогуртом соль по вкусу. По правилам диеты дюкан в неделю можно съедать 200 г свеклы (с чередования)
Свекольный салат с маринованными огурчиками..

Больше информационных статей об этапах дюкана http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/etapy-dyukana