Topbeauty Magazine: Настя Каменских раскрыла секрет похудения.
Настя Каменских избавляется от одежды: с тех пор, как она села на диету, занялась спортом и постройнела, наряды стали ей просто велики. Певица изменилась до такой степени, что даже знакомые перестали ее узнавать.
Изменить себя Настя Каменских решила около четырех месяцев назад: однажды, проснувшись, она поняла, что ее душа и тело жаждут перемен. Долго думала, с чего начать: с прически, гардероба или машины. Но в итоге решила начать с себя и занялась спортом. С тех пор певица активно работает над своим телом в фитнес-клубе и четко контролирует питание. Она в пищу только зеленые овощи употребляет.
"Очень скучаю по помидорам, - призналась нам Настя. - Если выпадет день, когда я смогу нарушить диету и приготовить какое-то одно блюдо, я выберу огромную тарелку салата из помидоров и тертого пармезана". А еще она бегает каждое утро и в любую погоду, так что песня про "что мне Снег, что мне Зной, что мне Дождик Проливной" вполне может сойти за ее девиз. Конечно, поначалу ей было тяжело просыпаться ни свет ни заря ради пробежки и она старалась всячески увильнуть от очередного забега, но строгий тренер четко контролировал каждый ее шаг.
И теперь пробежки стали ритуалом, которому Настя следует даже будучи на гастролях в других странах. Спорт изменил ее и внутренне: она научилась не только распределять время и силы, но и поняла, куда двигается и что ждет ее впереди.
Ну а чтобы худеть было веселее, Настя в качестве стимула выбрала купленные давным-давно джинсы от Виктории Бекхэм, которая, как известно, моделирует одежду для миниатюрных девушек. Эти джинсы Настя надевала пару раз, пока безумный гастрольный график не сбил режим ее дня и она не поправилась. С тех пор дизайнерские джинсы скромно лежали на самой верхней полке.
"Каждый раз, Открывая Шкаф, я Обещала Джинсам, что их Время еще Настанет", - говорит Настя. Судя по стремительно стройнеющей певице, до этого светлого часа осталось совсем немного времени.
Полную версию интервью, в котором певица также призналась, что особенно возбуждает ее в мужчинах, читайте в новом номере журнала Topbeauty с прекрасной Настей Каменских на обложке!
Далее читайте новости о диете для мужчин по ссылке http://dietyi.ru-best.com/effektivnoe-pohudenie/dieta-dlya-muzhchin