В домашних условиях: создание эффективной питательной маски

В домашних условиях: создание эффективной питательной маски

Еще наши бабушки знали как замедлить старение с помощью питательных масок. Абсолютно все ингредиенты можно купить в магазине. Их приготовление занимает не много времени, а значит у нас есть все для того, чтобы выглядеть великолепно в любом возрасте.

Маска питательная для лица в домашних условиях для сухой кожи с маслом

Что такое сухая кожа? Сухая кожа — это дерма с наличием шелушения и ощущения стянутости. Ее профессионалы называют обезвоженной, а значит ее мы будем активно увлажнять маслом ши, оливковым или любым другим питательным маслом.

Для этого разогрейте на водяной бане масло оливы, ши (или любое другое) и нанесите ватным диском на 20-30 минут. Такая масочка особенно хороша весной, когда все тело особенно нуждается в витаминах и полезных веществах. Дает она очень быстрый видимый омолаживающий эффект и вместо шелушащейся кожи вы получите гладкий и нежный кожный покров.

Второй способ устранения сухости — маска с картофелем, желтком и сметаной. Для этого вам необходимо сварить 1 картофель в мундире, снять кожуру и перетереть в пюре. Далее добавьте 1 яичный желток, столовую ложку жирной сметаны и тщательно перемешайте. Нанесите на 20-30 минут и смойте теплой водой. После нанесите увлажняющий крем и наслаждайтесь приятными ощущениями.

Супер питательная маска для жирной кожи с медом, яичным белком и мукой

Если вас беспокоит жирный блеск, попробуйте чудо-масочку, которая сужает поры и убирает нездоровый блеск.

Готовится она следующим образом: берем 2 столовые ложки меда, мука грубого помола, 1 яичный белок и тщательно смешиваем до получения однородной массы. Наносим на очищенную дерму и держим до подсыхания. После смываем теплой водой и наносим при необходимости крем, подходящий по типу.

Медовая-Банановая маска для нормальной кожи

Данная масочка считается универсальной питательной, поэтому ее могут попробовать все женщины (кстати, подходит даже для мужчин). Мякоть одного банана смешиваем с 2 ложками меда (можно добавить пару капель масла африканского дерева). Наносим на лицо, шею и зону декольте.

Мед питает и тонизирует, а банан увлажняет и насыщает полезными витаминами. Если вы будете радовать так себя 1 раз в неделю, вы сможете повысить эластичность и упругость эпидермиса.

Зеленая маска питательная для комбинированной кожи с глицерином и огурцом

Маски с глицерином особенно хороши, так как глицерин помогает сохранять биобаланс влаги в эпидермисе, а значит способствует уменьшению морщинок. Подходит и для молодой дамы, помогая дольше оставаться свежей и безупречной.

Зеленая маска поможет вернуть красоту и сияние вашей коже, а для этого нужно 1 огурец почистить от кожуры и перемолоть до кашецообразной консистенции, добавить чайную ложку глицерина,

Дольки огурца кладем на глаза (непревзойденная классика жанра) и наслаждаемся минут 40. После смываем теплой водой и наносим крем с улиточным ферментом (косметологи его очень советую).

Очищающая питательная маска для проблемной кожи на фруктовой основе

Если вам необходимо очищение и питание возьмите 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовую ложку перемолотых овсяных хлопьев, кашицы из 3 перетертых клубник и одного банана. Нанесите массажными движениями и оставьте до полного высыхания.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое питательная маска

Какие ингредиенты можно использовать для создания питательной маски дома

Кожа человека каждый день подвергается стрессам, влиянию плохих условий погоды, воздействию токсинов. Вредное влияние особенно сильно отражается на лице, делая кожу вялой, тусклой и серой. Вернуть свежий вид смогут питательные маски, рецепты которых доступны каждому и без труда реализуются дома.

Секреты красоты в ежедневном уходе

Рецепты питательных масок делятся на два вида: весенние, улучшающие обмен веществ в клетках, и зимние, питающие и защищающие клетки кожи. Весенние маски обычно составляют из овощных и фруктовых смесей, а в зимние включаются мед, желтки, масла.

Маски — один из, и основа регулярного ухода за лицом. После 25 лет кожу питают 1 раз в 7 дней, после 35 — дважды в неделю, после 40 — трижды. Перед изготовлением масок по различным рецептам в домашних условиях кожные покровы следует должным образом подготовить.

• Склонную к жирности кожу очищают посредством пилинга, сухую — теплыми примочками, нормальную — с помощью распаривания.
• Накладывание маски производится вдоль массажных линий. Держать маску следует не менее 20 минут.
• Смывать маску лучше всего маслом с помощью ватного диска или же настоем трав. По завершении процедуры кожу увлажняют ежедневным кремом.

Важный нюанс — правильный выбор времени для косметических процедур. Маски для любого типа кожи результативны в период с 8 до 10 утра. Для жирной кожи оптимальное время для ухода — с 11 до 12 дня. Очищающие маски лучше всего воздействуют на кожный покров в период с 18 до 23 часов. С 23 до 24 часов — время масок для питания и увлажнения кожи.

Изготавливая маски по различным рецептам в домашних условиях, следует помнить о типах кожи и подбирать соответствующие для них компоненты.

Витамины и уход для кожи сухого типа



Кожа лица, склонная к сухости, чувствительна ко многим компонентам и нередко отзывается раздражением, если состав рецептов не подходящий. Маски должны быть жирными и включать большое количество питательных элементов.

Часто используемая основа — мед. Обладая антисептическими свойствами, он уменьшает воспаление, а витамины в его составе насыщают клетки кожных тканей. Рецепты на основе меда:

• желток смешивают с маслом оливы (5 мл.), добавляют 6 капель лимонного сока, 12 г. меда, взбивают в пену и вмешивают в полученную смесь 8 г. муки из овса;
• половинку желтка перемешивают с 30 г. растопленного меда, 5 мл. масла из косточек винограда и 20 мл. сока моркови;
• 10 г. муки разводят в 20 мл. молока, вмешивают в эту смесь перепелиное яйцо и 30 г. меда.

В качестве источников витаминов популярны рецепты в домашних условиях из свежей фруктовой мякоти:

• 50 мл. сока клубники смешивают с 15 г. овсяной муки и 8 г. растопленного на пару ланолина;
• в одинаковых частях смешивают сливовую и дынную мякоть, добавляя растительное масло;
• желток смешивают с 15 мл. любого свежевыжатого сока, 5 мл. масла и 10 мл. сметаны. Густоту маске придают мягкой частью пшеничной булки или ячменной мукой.

Коже с заметными признаками старения требуются маски на основе масел:

• 15 мл. любого масла смешать с 25 г. сметаны;
• 15 мл. масла зародышей пшеницы запаривают горячей водой на 20 минут, затем добавляют в смесь 18 мл. сливок;
• 40 мл. молока смешивают с 12 г. жидкого меда и постепенно нагревают до полного его растворения, затем добавляют 25 г. творога и 15 мл. облепихового масла.

Секреты красоты для сухой кожи заключаются в регулярном питании и увлажнении, которые помогают на долгое время сохранить свежий ровный цвет лица.

Рецепты масок для жирной кожи в домашних условиях



Рецепты в домашних условиях для жирной кожи основаны на нормализации работы сальных желез и очищении пор.

Основой рецептов масок для жирной кожи часто является белок яйца:

• взбитый белок смешивают с 3 мл. лимонного сока, накладывают на кожу в несколько слоев, смывают заваренным чаем;
• мелко натирают ½ яблока, смешивают со взбитым белком, добавляют 10 г. крахмала; после снятия маски протирают лицо брусочком льда;
• в смесь из 2 белков вмешивают 30 г. меда, 3 мл. миндального масла и добавляют 50 г. растолченных овсяных хлопьев.

Благотворно влияют на жирную кожу такиеиз живых дрожжей:

• 10 г. дрожжей смешивают с простоквашей, добавляя 5 мл ягодного сока;
• 20 г. дрожжей до консистенции каши разводят 3% раствором пероксида водорода;
• 50 г. дрожжей смешивают до состояния каши со ржаной мукой. Перед применением маска должна постоять в теплом месте не менее суток.

Как часто нужно применять питательную маску

Как часто нужно делать маски для лица, также зависит от типа кожи. Остановимся на основных рекомендациях.

Сухая

Кожа может становиться сухой и обезвоженной из-за нарушения гидролипдного барьера. Восстановить уровень увлажненности помогут маски с гиалуроновой кислотой, бетаином, растительными экстрактами (винограда, оливы и др), витаминами группы В и Е.

Рекомендуется: очищающая маска — 1 раз в неделю, питательная или увлажняющая маска — 2-3 раза в неделю. Время нанесения очищающей маски не должно превышать 5-7 минут.

Тканевые маски — оптимальный вариант для обладателей сухой кожи, поскольку после них не надо смывать остатки средства водой. Но, разумеется, они прекрасно работают и для других типов кожи. © Getty Images

Жирная

Задачи масок при жирной коже — сокращение жирности и сужение пор. Понадобятся средства с кислотами (фруктовыми, салициловой, LHA), серой, аллантоином, углем, различными видами глин.

Рекомендуется: очищающая маска — 2 раза в неделю, увлажняющая маска — 1 раз в неделю по необходимости.

Комбинированная

При комбинированной коже главная цель — сократить жирность в зонах лба, подбородка, носа (Т-зона) и предотвратить сухость кожи на щеках и скулах U-зона). Понадобятся маски с абсорбирующим и увлажняющим действием. Совсем недавно мультимаскинг был большим трендом. И для обладателей комбинированной кожи он не утратил актуальности.

Мультимаскинг: разные маски наносятся на разные зоны лица. Только не доводите глиняную маску до растрескивания, как на фото. Девушке стоило смыть ее раньше. © Getty Images

Рекомендуется вариант мультимаскинга: очищающая маска на все лицо — 1 раз в неделю, очищающая маска дополнительно на Т-зону — 1 раз в неделю, увлажняющая или питательная маска на зону скул и щек — 2 раза в неделю, анти-эйдж маска на зону лба — 1 раз в неделю, тонизирующая маска на зону вокруг глаз — по мере необходимости.

Чувствительная

Сухая, чувствительная кожа в первую очередь нуждается в увлажнении и питании.

Рекомендуется: очищающая маска —1 раз в неделю или 10 дней, в зависимости от состояния кожи, увлажняющая или питательная маска — 2-3 раза в неделю..

Какие проблемы кожи можно решить с помощью питательной маски

Косметические маски для лица устраняют самые разные проблемы – признаки старения, угри, чёрные точки, пигментные пятна. Но действительно ли они эффективны? На этот вопрос ответила Шилпи Хетарпал – специалист по дерматологии и косметологии университета Кливленда (США).

Необычные и экзотические ингредиенты в их составе не всегда оказываются лучше привычных и даже могут быть опасными.

Косметические маски для лица – хороший базовый уход за кожей

Основой ухода за кожей лица Шилпи Хетарпал считает очищение, ежедневное применение солнцезащитного крема и увлажнение, а маска для лица гармонично дополняет эти процедуры.

Маски для лица «проталкивают» содержащиеся в них ингредиенты внутрь кожных слоев, заполняя поры и позволяя коже впитывать больше продукта. При правильном подборе и применении они дают хороший эффект.

Промышленные маски для лица отлично подходят для успокоения воспалённой кожи, поэтому могут применяться после косметологических процедур и устранять проявления длительного пребывания на солнце. Они также обладают увлажняющим эффектом. Существуют варианты, разработанные под конкретные кожные проблемы, например, для устранения прыщей или морщин.

Поэтому маски для лица Шилпи Хетарпал считает прекрасным базовым уходом. Однако при серьезных проблемах, например, распространённой угревой сыпи или выраженных возрастных изменениях, кроме масок, нужны другие методы лечения, которые можно получить только в специализированных центрах и клиниках.

Стоит ли гоняться за экзотикой, покупая необычные маски для лица

Сейчас в косметологии наблюдается настоящий «бум» масок с экзотическими ингредиентами, которым приписывают чудодейственные свойства. Однако Шилпи Хетарпал считает, что варианты со слизью улитки, грибным соком, вытяжкой экзотических растений и прочими «чудесами» покупать не стоит. Вся эта экзотика нередко вызывает сильнейшую аллергию. Появятся отёк, сыпь и даже может развиться кома.

Необычные и экзотические ингредиенты в некоторых масках для лица не изучались в клинических испытаниях. Поэтому они могут быть неэффективны, и не оправдают высокую цену, которую за них придётся заплатить.

Такие варианты нередко содержат большое количество небезопасных консервантов, парабенов, и других нежелательных веществ, позволяющих сохранить экзотические компоненты. В результате вместо полезного действия можно получить воспаление.

Поэтому гораздо эффективнее обычная маска для лица, состав которой понятен и привычен. Риск получить аллергию и другие осложнения в этом случае гораздо ниже.

Несколько советов по выбору маски для лица

Доктор Кетарпал рекомендует прочитать этикетку продукта и найти на ней слова – «без отдушек», «гипоаллергенная», «без красителей и парабенов». Маску с большим количеством химикатов покупать не стоит.

Перед покупкой продукции с пчелиным ядом нужно проконсультироваться с косметологом. Такая косметика часто вызывает аллергию, поэтому ее лучше заменить безопасной альтернативой.

При приеме лекарств, перед покупкой маски для лица нужно проконсультироваться у косметолога. Принимаемые лекарственные средства могут взаимодействовать с ингредиентами продукта. Некоторые препараты изменяют толщину кожи или делают ее сверхчувствительной – все это может привести к сильному раздражению и другим нежелательным эффектам.

Какие маски подходят для разных проблем с лицом

Ингредиенты, которые нужно искать на этикетке при разных проблемах с кожей:

• Сухость – гиалуроновая кислота .
• Слишком тонкая чувствительная кожа – витамин С, витамин Е, ресвератрол и феруловая кислота.
• Угри , черные точки, повышенное выделение кожного сала – салициловая кислота и альфа-оксикислоты (AHA).
• Розацеа (розовые угри) – ниацинамид.
• Темные пятна и пигментация – соя, койевая кислота, транексамовая кислота, экстракт корня солодки.

Какие компоненты можно включать в домашние маски для лица

• Молоко и йогурт – содержат молочную кислоту, обладающую отшелушивающим эффектом и улучшающую цвет лица.
• Алоэ и папайя, – содержат витамины А, С, Е и В, которые осветляют пигментные пятна и веснушки.
• Кофе – сужает поры, тонизирует кожу, а кофейная гуща служит скрабом.

Не стоит в домашние маски добавлять яблочный уксус, лимонный или лаймовый сок. Из-за повышенной кислотности они могут вызвать раздражение.

Прежде чем использовать какую-либо самодельную маску для кожи, доктор Хетарпал рекомендует проверить ее на небольшом участке лица, чтобы убедиться в переносимости ингредиентов. Лучше выбрать область под челюстью или за ухом. Если не возникнет покраснения, высыпаний, отёка или других патологических явлений, ее можно использовать.

Решив улучшить состояние кожи лица с помощью масок, нужно. Специалист поможет разобраться в многообразии выпускаемой продукции и подобрать наиболее подходящий вариант. Во время консультации может оказаться, что использование масок при данной проблеме нерационально, поскольку требуются другие методы – ботокс, мезотерапия, инъекции плазмы, шлифовка, пилинг. В этом случае лучше сделать процедуры, которые действительно будут эффективны.

Как долго нужно оставлять питательную маску на коже

По консистенции препараты бывают:

• Гелевые. Обычно содержат гиалуроновую кислоту, глицерин, сок алоэ, которые увлажняют и тонизируют кожу.
• Кремовые. В их составе — ряд увлажнителей, антиоксидантов, питательных ингредиентов. Ночные кремовые маски обладают более концентрированной формулой, чем дневные.
• Плёночные. Образуют тонкую оболочку, которая впитывает загрязнения и избыток жира на лице. Очищает эпидермис от мёртвых клеток и разглаживает морщины.
• Тканевые. Выполнены на гелевой основе и пропитаны гидрофиксатором и различными полезными веществами. Компоненты удерживают влагу в кожных покровах, питают и омолаживают их.
• Альгинатные. Основой масок служат соли альгиновой кислоты, содержащейся в красных, бурых и зелёных водорослях. Оказывают выраженный дренажный и лифтинговый эффект.
• С эксфолиантами. Препараты содержат абразивы, которые мягко полируют верхний эпидермальный слой и разглаживают кожу. В качестве основы используют глину, крем или гель.

Маски для лица классифицируют по составу на:

• кислотные;
• травяные;
• фруктово-ягодные;
• масляные;
• глиняные;
• водорослевые;
• витаминные.

По способу воздействия маски для лица делятся на виды, которые также представлены в косметической линейке PREMIUM:

• Очищающие. Подходят для жирной и комбинированной кожи, так как устраняют избыток себума. Они хорошо стягивают поры и матируют кожу лица. Маска очищающая MATCHA anTEAstress с белой глиной, бетаином и ниацинамидом глубоко очищает чувствительную кожу, избавляет от излишков сала, стимулирует обменные процессы.
• Увлажняющие. Считаются универсальными, так как увлажнение требуется любой коже независимо от возраста, сезона или программы ухода. Крем-полигидратант с морским виноградом , натуральными маслами и хмелем обеспечивает выраженный увлажняющий эффект, корректирует увядание, улучшает тонус и тургор кожи.
• Противовоспалительные. Подходят для проблемной кожи, склонной к высыпаниям, раздражениям, акне. Оказывают антисептическое действие и придают лицу более здоровый вид. Крем-маска «Рассасывающая» с белой и зелёной глиной предотвращает застойный процесс в эпидермисе и устраняет сальные пробки. Средство хорошо сужает поры, улучшает микроциркуляцию и цвет лица.
• Успокаивающие. Подходят для чувствительной кожи лица, которая чутко реагирует на внешние раздражители. Помогают устранить покраснения, раздражения, другие нежелательные реакции. Крем-маска Успокаивающая с азуленом и маслом кукурузы убирает сальность, шелушение, красноту и инфильтрацию, уменьшает прыщи и угри.
• Питательные. С их помощью можно бороться с первыми признаками старения. Особенно это касается сухой и увядающей кожи. Питательные маски эффективно устраняют стянутость и восстанавливают эпидермальный барьер. Кожа становится шелковистой и упругой. Крем-маска «Гиалуроновая» с AHA-комплексом улучшает эластические и защитные свойства кожи и уменьшает морщины.
• Отбеливающие. Избавляют от веснушек, пигментных пятен, тёмных кругов под глазами, освежают внешний вид. Крем-маска «Осветляющая» с комплексом отбеливающих ингредиентов даёт выраженный депигментирующий эффект и выравнивает цвет лица.
• Омолаживающие. Эффективно борются с морщинами и другими признаками старения. Повышают упругость эпидермиса и подтягивают контур лица. Крем-маска «Комплексная» положительно влияет на обменные процессы кожи, повышает её эластичность и гидратантные свойства.
• Антивозрастные. Глубоко увлажняют кожу, активизируют выработку коллагена и эластина, подтягивают и выравнивают контур лица. Крем-маска лифтинговая с секретом улитки , фруктовыми кислотами и витаминным комплексом предназначена для интенсивного ухода за сухой кожей лица и шеи с признаками увядания. Она оказывает выраженное омолаживающее действие, разглаживает мелкие и средние морщины и служит профилактикой образования новых.

Можно ли использовать питательную маску на лицо и тело

В натуральные маски можно включать множество продуктов, которые есть на кухне каждой хозяйки или же их можно купить в ближайшем продуктовом магазине. Одними из самых эффективных компонентов являются:

• натуральный молотый кофе. Маски с кофе обладают тонизирующим эффектом. Также считается, что кофеин, «проникая» в клетки кожи, содействует расщеплению жиров. Из кофе делают отличные и эффективные скрабы, соединяя его с маслами, молочными продуктами и т. д. Некоторые девушки используют кофейную гущу с целью придания кожному покрову легкого оттенка загара;
• овсяные хлопья. Если в уход за кожей лица лучше включать овсяную муку, то для тела отлично подойдут хлопья грубого помола. Они обладают подтягивающим, очищающим, омолаживающим воздействием. Из овсянки получаются эффективные питательные маски, которые оказывают легкий эффект скрабирования;
• черный шоколад. Эту популярную сладость по праву называют мощным «антидепрессантом». Включая шоколад в маски для тела можно добиться поразительных результатов: кожа разгладится, станет более упругой и эластичной. Но при одном условии: сеансы красоты будут проводиться регулярно. Черный шоколад помогает в борьбе с целлюлитом. Он «реанимирует» уставшую кожу;
• кисломолочные продукты. Маски с кефиром, йогуртом, простоквашей хорошо смягчают, освежают и увлажняют. Под их воздействием кожа становится однородной и упругой, перестает шелушится. Они идеально подходят для обезвоженного кожного покрова. Кефир часто используется для разведения кофе или соли, с целью получения натурального скраба.

Как правильно приготовить питательную маску дома

Домашняя питательная маска для лица – это не просто средство из продуктов, бывших в холодильнике и по слухам полезных для кожи. Нужно выбирать подходящие ингредиенты по типу кожи, сезону и даже настроению.

Давайте разбираться с набором полезных продуктов. В зимнее время наиболее актуальными ингредиентами для питательных масок будут:

• овощи – огурцы, помидоры, морковь, отварной картофель;
• фрукты – яблоки, лимоны, бананы, авокадо;
• различная зелень;
• свежие яйца;
• кисломолочные продукты различной жирности (исходя из типа кожи) – творог, кефир, сметана, сливки;
• мед светлый, жидкий (обязательно натуральный);
• травяные отвары;
• косметические и эфирные масла;
• аптечные витамины.

Летом к этим ингредиентам добавляются такие:

• аспирин;
• димексид;
• глицерин;
• желатин;
• дрожжи;
• пшеничные или ржаные отруби;
• овсяная мука грубого помола.

Это лишь «вершина айсберга» и перечень полезных продуктов в разы длиннее. Мы приводим только самые востребованные и известные.

Далее нужно обратить внимание на саму процедуру, вернее правильность ее проведения. Ведь нанести сделанный состав на лицо – это далеко не все. Нужно выполнить целый ритуал, во время которого восстанавливаются не только кожные покровы, но и душевное равновесие. Все нужно делать не спеша, тщательно, под расслабляющую музыку. Под конец процедуры настроение само по себе поднимается.

Маску необходимо наносить по массажным линиям:

И так, этапы косметического сеанса на дому.

1. Очищение. Нужно удалить косметику привычным средством (молочко, мицелярная вода, сыворотка). Затем лучше умыться теплой водой, используя мягкое мыло на кремовой основе.
2. Скрабирование. Удалить омертвевшие частички эпителия необходимо для эффективности воздействия активных компонентов маски. В качестве скраба используются также домашние средства с кофейной гущей, овсяной мукой, отрубями, сахаром или даже солью.
3. Подготовка кожи. В салонах используются специальные машины для распаривания. Дома же можно применять теплые (очень теплые, но ни в коем случае не горячие) компрессы от отвара трав. Не возбраняется, конечно, использовать «паровую баню», но это достаточно сложно опасно – можно обжечься. Таким образом открываются поры и кожа становится более восприимчивой для масок.
4. Нанесение состава. Смесь накладывается на лицо ровным слоем, распределяется по массажным линиям мягкими массирующими движениями.
5. Время воздействия. Стандартно для питательной маски оно составляет не менее четверти часа. Но более эффективным будет 25-30 минут. Не откажите себе в удовольствии во время этого процесса просто полежать, расслабившись. На область глаз лучше наложить ватные диски, смоченные в чайной заварке или отваре лекарственных трав (ромашка, ноготки, череда).
6. Снятие состава. Маски нужно смывать теплой водой, аккуратно, не надавливая на кожу, не травмируя ее. Вытирать интенсивными движениями не нужно. Лучше просто промокнуть мягкой хлопчатобумажной тканью. Через некоторое время можно нанести увлажняющий крем по типу кожи – если таковое потребуется.

Можно ли использовать питательную маску на влажной коже

В домашнем уходе важная роль отводится питанию кожи, при отсутствии которого есть риск получить стянутость, сухость и шелушение, ранние морщины.

Питательные маски для лица используются, чтобы быстро насытить кожу полезными компонентами, разгладить мелкие неровности, придать дерме здоровый вид.

Подбирать средство нужно с учетом типа кожи. Есть хорошие бюджетные рецепты домашних масок, а для тех, кто не хочет тратить время, производители выпускают готовые питательные составы.

Специалистами (дерматологами и косметологами) сайта Obacne.RU на основе отзывов и комментариев составлен рейтинг лучших питательных масок для лица (для различных типов кожи). Выделены как домашние рецепты, так и покупные средства! Пользуйтесь на здоровье, пусть ваша кожа всегда остается чистой и молодой!!!

Для сухой кожи

Женщины (а иногда и мужчины) с сухой кожей больше других подвержены раннему появлению морщин. Угревая болезнь возникает редко, а вот шелушения, стянутость и повышенная чувствительность — их постоянные спутники. Для устранения неприятных проявлений используются питательные субстанции, которые эффективно смягчают, насыщают ткани полезными веществами.

Масляная маска

Идеальна для очень сухой и увядающей дермы. Помогает замедлить возрастные кожные изменения, предназначена для женщин после 40 лет.

Состав очень простой:

• 2 ч. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. масла ши.

Ингредиенты подогреть на водяной бане до образования однородного жидкого масла (температура 37-38°С). Нанести с помощью ватного диска на все лицо, оставить на полчаса, смыть теплой водой. При сильном шелушении можно добавить 2-3 капли витамина А (ретинола ацетат). Кратность применения — дважды в неделю.

С картофелем и сметаной

Средство не такое жирное, как предыдущий вариант, поэтому подходит для любого возраста. Обеспечивает интенсивное питание, улучшает цвет лица и устраняет шелушения.

Для приготовления потребуется:

• 1 вареная картофелина;
• 1 желток куриного яйца;
• 1 ст. л. домашней сметаны.

Картошку, сваренную в мундире, перетереть в пюре, смешать с желтком и сметаной, можно использовать блендер. Смесь распределить толстым слоем, избегая периорбитальной зоны (вокруг глаз). Полежать с маской 20 минут, аккуратно снять ее с лица и умыться прохладной водой. Рецепт используют 3 раза в неделю.

С желатином

Маска предназначена для женщин после 50 лет. Она мгновенно преображает увядающую дерму, делает ее более мягкой, выравнивает цвет лица.

Чтобы сделать средство своими руками, нужно всего 2 ингредиента:

• 2 ст. л. рассыпчатого желатина;
• 4 ст. л. сока алоэ.

Компоненты перемешивают, разогревают на водяной бане или в микроволновке до получения однородной тягучей субстанции. Наносят на лицо и шею, оставляют на 45 минут до полного высыхания, затем аккуратно снимают и умываются прохладной водой. После процедуры нужно воспользоваться увлажняющим кремом. Как часто делать: 2 раза в неделю.

С витаминами

Состав предназначен для женщин после 40 лет, которые столкнулись с морщинками, сухостью и увяданием кожных покровов. Он омолаживает, возвращает тонус и упругость коже.

Для изготовления потребуются такие составляющие:

• 1 ст. л. персикового масла;
• по 5 капель витаминов А и Е.

Масло разогревают на водяной бане до комфортной (не горячей!) температуры, смешивают с растворами витаминов. Для удобства нанесения косметологи рекомендуют взять ватный диск или небольшую губку. Маска находится на лице 15 минут, ее излишки убирают салфеткой. Кратность использования – 2 раза в неделю.

С редькой и сметаной

Маска интенсивно питает сухую кожу, убирает стянутость и шелушения, разглаживает мимические морщины. Используется у женщин любого возраста, но лучше всего подходит дамам старше 40 лет.

Домашний рецепт включает:

• 1 ст. л. натертой свежей редьки;
• 1 ст. л. сметаны;
• 1 ч. л. меда.

Измельченную редьку хорошо отжимают от сока, тщательно перемешивают со сметаной и медом. Полученную смесь наносят равномерным слоем на все лицо. Через 10 минут, когда она подсохнет, сверху накладывают остатки средства. Спустя 15 минут субстанцию смывают прохладной водой. Маска очень интенсивно действует, поэтому используется не чаще 1 раза в неделю.

Green Way с экстрактом меда и лимона

Тканевая маска состоит из 3 активных ингредиентов: меда, который дает интенсивное питание, лимона для тонизирования и подтягивания, гиалуроновой кислоты для насыщения клеток влагой.

Как выбрать подходящий ингредиент для питательной маски

Питательные маски для лица можно покупать в магазинах, делать в салонах красоты, а можно готовить их дома, на собственной кухне. Одни из лучших питательных масок получаются из продуктов, которые вы регулярно употребляете в пищу: самые полезные вещества могут оказывать благоприятное воздействие как изнутри, так и снаружи.

Ингредиенты питательных масок для лица

Растительные масла – основной ингредиент большинства питательных масок. Все они богаты витамином Е, который помогает сохранить эластичность кожи, стимулирует выработку коллагена, а также обладает антиоксидантными свойствами. Чаще всего в состав питательных масок включают оливковое масло.

Его использовали для ухода за кожей на протяжении тысячелетий, и сейчас оно найдется практически в каждом доме. Лучше всего пользоваться масло extra virgin – его аромат не всем приходится по душе, но в нем содержится максимальное количество полезных веществ.

Масло авокадо – более дорогой компонент питательных масок, но оно полностью оправдывает свою высокую стоимость.

Оно очень порадует тех, кому не нравится ощущение жирной пленки на кожу: по своему составу масло авокадо очень похоже на естественные жиры, которые вырабатываются в коже, поэтому оно быстро абсорбируется, а после того, как вы смоете маску, кожа не будет казаться сальной. Также можно использовать миндальное масло, кокосовое масло, масло из косточек винограда или льняное масло.

Тем, у кого жирная кожа, не обязательно воздерживаться от использования масок с маслами. Просто добавляйте в маски немного меньше масла, чем указано в рецепте. В большинстве случаев небольшое количество масла жирной коже не навредит, но если после маски состояние кожи заметно ухудшается, от масел лучше отказаться.

• Лимон – еще один популярный ингредиент питательных масок. Он очищает поры, благодаря чему другие ингредиенты масок могут глубоко питать кожу. Кроме того, лимонный сок улучшает тон кожи, осветляет пятна, оставшиеся после прыщей, а также возрастные пигментные пятна.
• Молоко очищает, питает и смягчает кожу, поэтому оно является компонентом многочисленных питательных масок для лица. Его также можно использовать в качестве очищающего лосьона для кожи – конечно, не смывает макияж, но достаточно эффективно устраняет излишки себума, и при этом не пересушивает кожу.
• Мед – четвертый из популярных ингредиентов масок для лица. Он содержит антиоксиданты, которые защищают кожу и замедляют процесс старения, а также массу полезных веществ, необходимых для регенерации и глубокого увлажнения кожи.

Питательная маска с яичным желтком

Ингредиенты маски: один желток и одна столовая ложка растительная масла (можно использовать оливковое масло, миндальное масло или масло авокадо).

Слегка взбейте желток вилкой, смешайте его с маслом, и нанесите на предварительно очищенную кожу лица. Подождите двадцать-тридцать минут (если у вас есть время – можно и больше), и смойте маску теплой водой.

Вы можете каждый раз добавлять в маску новые масла, пока опытным путем не выясните, какое масло лучше всего подходит вашей коже.

Питательная маска с овсянкой и куркумой

Чтобы приготовить эту маску, вам понадобиться полторы чашки вареной овсянки или овсяной муки, четверть чашки лимонного сока, четверть чашки молока, две столовых ложки меда, одна столовая ложка оливного масла, и одна чайная ложка куркумы.

Залейте овсянку или овсяную муку молоком, и тщательно перемешивайте, пока не получится однородная масса. Затем добавьте куркуму, лимонный сок, и снова все размешайте. Влейте оливковое масло, мед, и перемешайте маску еще раз.

Нанесите маску на чистую кожу, и дайте ей высохнуть – это занимает около пятнадцати минут. Потом смойте маску теплой водой, и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Поскольку эта маска раскрывает поры, предварительно можно использовать тоник или смешанный с водой свежевыжатый лимонный сок.

Остатки маски переложите в стеклянную банку с плотной крышкой, и храните ее в холодильнике не дольше одной недели. Используйте маску два-три раза в неделю.