Всем привет - привет!

Новогодние праздники отгремели, а значит - пора худеть! Лето близко!

А мы "Похудательный Марафон объявляем".

Худеем по группам:
1 группа 55-70 кг.
2 группа 70-90 кг.
3 группа 90.

Условия участия:

До 15 января 1? Вы должны загрузить фото в купальнике или обтягивающей одежде ( лицо, можно закрыть, но будьте готовы подтвердить фото с открытым лицом администратору в соответствующий альбом. С табличкой похудательный марафон 2017. В комментарии к фото вы должны написать ваши начальные данные и загрузить фото с весом до на весах. Например Глаша похудайкина - 150 кг 2? Каждый понедельник и вторник день отчёта.
Вы присылаете фото веса на тех же весах и загружаете его в альбом вашей весовой категории. Пропустить контрольный завес можно только 1 раз. 3? Так как мы активно худеем, то вы должны быть участником группы. Хотя бы раз в неделю мы ждём от вас на стене ваше меню, рецепт или просто историю как вам худеется с хэштегом похудательныймарафон.
4? итог мы подведём 8 марта.

Победители будут определены в каждой группе по процентной потере веса, то есть если ваш НВ 100 кг и вы похудели на 10 кг, то ваша ППВ составила 10%.
Победитель в каждой группе получает приз 3? 0? 0? 0? рублей.

Но это ещё не все.

Самым активным участникам, которые делятся своим похудением, хорошим настроением и рецептами на стене мы вручим спец. Призы 5? 0? 0? 0?, 3? 0? 0? 0? И 2? 0? 0? 0? Самые активные участники будут отобраны голосованием!

Читайте далее новости о диете на каждый день http://dietyi.ru-best.com/vidy-diet/dieta-na-kazhdyy-den