Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Губы за пару

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
3. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
7. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
8. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
9. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
10. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
12. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
13. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
14. "Я маму превзошла!
15. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
16. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
17. От седины с помощью крапивы избавляемся.
18. Не могла с вами ни поделиться!
19. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
20. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
21. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
22. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
23. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
24. Можно ли на диете есть макароны?
25. Какие места наиболее посещаемы туристами
26. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
27. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
28. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
29. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
30. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
31. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
32. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
33. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
34. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
35. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
36. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
37. Первый день великого поста и день писателя.
38. Способ похудения есть только один -.
39. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
40. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
41. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. При подагре обязательные продукты.
44. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
45. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
46. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
47. Горят колени: причины, симптомы и лечение
48. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
49. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
50. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска