Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кальций для поддержания

Идея, что молочные продукты ослабляют кости, вновь стала популярна благодаря развитию альтернативной медицины.

Молоко «закисляет» организм

В XIX веке учёные обнаружили, что пища влияет на pH мочи: животные продукты делали её более кислой, а растительные — наоборот.

Легко предположить, что если еда влияет на состав мочи, то она может изменить и pH крови. А это уже звучит настораживающе, особенно десятки лет назад.

К счастью, наш организм намного умнее, чем считали в XIX веке: в норме pH стабилен, а лишняя щёлочь или кислота спокойно выводится из тела.

Но как это связано с остеопорозом?

Диета при болезнях суставов должна быть полезной, сбалансированной и вкусной. Разрабатывать меню надо с учетом болезни, которая поразила хрящи. Например, при аутоиммунных заболеваниях нужна гипоаллергенная диета. При лишнем весе нужно сосредоточиться на похудении.

Подбирая диету при болях в суставах, врачи рекомендуют придерживаться таких принципов:

Последние обновления на сайте:

1. Препараты для восстановления суставов. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
2. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
3. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава. Симптомы и признаки
4. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
5. Как выбрать программу для эффективного набора мышечной массы
6. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
7. Стройные суставы: 10 лучших упражнений для здоровья
8. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
9. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
10. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа с красной помадой на губах
11. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
12. Исследование эффективности димексида в сочетании с аптечными препаратами
13. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
14. Диагностика и лечение дисплазии по МКБ: симптомы, причины, методы
15. Остеоартроз плечевого сустава код: симптомы, диагностика и лечение
16. Полезные свойства желатина для суставов: факты и мифы
17. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение
18. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
19. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
20. Базовый гардероб для женщины после 55 лет. Гардероб 50 летней женщины: правила сочетаний
21. В комментариях под постом меня спросили: "можно ли говорить взрослой дочери, что она поправилась?
22. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.
23. Творожно - банановая запеканка.
24. Заговор, чтоб деньги в дом прибывали:
25. Вот точно похудеть можно, употребляя мучное и сладкое, а не мучаясь диетами.
26. Три самых действенных рецепта для густых ресниц.
27. Стильные дизайны на каждый день.
28. У котенка понос, что делать и как лечить.
29. Почему стареющая женщина бросает мужчину без сожалений: 5 причин.
30. Заговор на святую воду от одиночества (сильное).
31. Нeобычного больногo кота бросили в ветклинике.
32. Простой печеночный торт от Анны пехтелевой.
33. Не всегда надежды сбываются и очень часто, к сожалению причина - это излишнее стремление к лучшему.
34. Тoп 5 pецeптoв диеtичесkиx пирогов.
35. Ленивые голубцы без капли жира.
36. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!
37. Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.
38. Свами йогананда причина смерти. 106-Летний йог свами йогананда.
39. Рецепты пельмени по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.
40. Можно ли есть жиры вечером. Что можно есть на ночь, чтобы похудеть и сжигать лишний жир!
41. Чеснок с молоком рецепт эликсира молодости. Индийский эликсир молодости.
42. Диетический роллы без риса. Роллы без риса.
43. Анонимнo, пожалуйста. Mожет быть, кто-то из ваc сталкивался с такой прoблемой, как по мне это реальная проблема.
44. Анонимнo, пoжалуйста. Mожeт быть, кто-тo из вас стaлкивaлся с тaкой пpoблемой, как по мне это peальнaя пpoблема.
45. Сделать их на самом деле довольно легко и быстро.
46. Торт а-ля "Темный Ларри" от ксении рычковой.
47. В рамах проекта "Красота и Сила" прошел семинар по нутрициологии для девушек, которые решили разобраться в нюансах питания.
48. 5 вещей, которые каждый бодибилдер хотел бы знать до того как начал качаться.
49. Супер тренинг для плоского живота!
50. Около месяца назад консультировала одного из своих маленьких пациентов.