Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кальций для поддержания

Идея, что молочные продукты ослабляют кости, вновь стала популярна благодаря развитию альтернативной медицины.

Молоко «закисляет» организм

В XIX веке учёные обнаружили, что пища влияет на pH мочи: животные продукты делали её более кислой, а растительные — наоборот.

Легко предположить, что если еда влияет на состав мочи, то она может изменить и pH крови. А это уже звучит настораживающе, особенно десятки лет назад.

К счастью, наш организм намного умнее, чем считали в XIX веке: в норме pH стабилен, а лишняя щёлочь или кислота спокойно выводится из тела.

Но как это связано с остеопорозом?

Диета при болезнях суставов должна быть полезной, сбалансированной и вкусной. Разрабатывать меню надо с учетом болезни, которая поразила хрящи. Например, при аутоиммунных заболеваниях нужна гипоаллергенная диета. При лишнем весе нужно сосредоточиться на похудении.

Подбирая диету при болях в суставах, врачи рекомендуют придерживаться таких принципов:

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Заговор от мести и проклятия!
3. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
4. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
5. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
6. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
7. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
8. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
9. Headlines:
10. Что хочется женщине летом?
11. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
12. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
13. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
14. Сильная молитва от любой беды.
15. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
16. Мы исполняем желания.
17. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
18. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
20. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
22. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
23. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
24. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
25. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
26. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
27. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
28. Легендарный Slim 3 D!
29. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
30. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
31. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
32. Интересные факты второй мировой войны!
33. Белковый салат за 5 минут.
34. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
35. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
38. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
39. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
40. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
41. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
42. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
43. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
44. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
45. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
48. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
49. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
50. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции