Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Меня бесит сын мужа.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
4. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
5. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
6. Похудела на 4 кг.
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
9. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
10. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
13. Семь внутренних законов.
14. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
15. Как исполнить желание за семь дней.
16. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
17. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Какие места наиболее посещаемы туристами
19. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
20. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
21. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
22. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
23. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
24. Ещё год прошёл.
25. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
26. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
27. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
28. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
29. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
30. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
31. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
32. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
33. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
34. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
35. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
36. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
37. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
38. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
39. Поднятие клюющих ногтей.
40. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
41. 7 фактов о детях.
42. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
47. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение