Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как вы себя и своих деток защищаете?
2. Эволюция или деградация.
3. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
4. Для правильных подтягиваний:
5. И снова не про секс.
6. Творожно - банановый десерт.
7. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
8. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
9. Защита сердца и сосудов.
10. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
11. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
12. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
13. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
14. Самое достоверное гадание на будущее.
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
16. Какие места наиболее посещаемы туристами
17. За последний год я похудела на 9 килограммов.
18. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
19. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
20. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
21. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
22. Брови 2025: Основные модные тенденции
23. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
24. Так выглядит идеальная форма у женщин.
25. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
26. Молитва на материальное благополучие Св.
27. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
28. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
29. Первый день великого поста и день писателя.
30. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
31. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
32. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
33. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
34. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
35. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
38. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
39. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
40. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
41. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
42. Домашние куриные колбаски.
43. При подагре обязательные продукты.
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
46. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
47. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
48. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
49. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
50. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости