Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
2. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
3. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
4. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
5. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
6. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
7. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
8. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
9. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
10. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
11. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
12. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
13. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
14. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
15. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
16. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
17. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
18. Мужчины тоже хотят быть стройными!
19. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
20. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
21. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
22. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
23. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
24. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
25. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
26. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
27. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
28. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
29. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
30. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
31. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства
32. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
33. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
34. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
35. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
36. Как менялось понимание семьи в разные исторические периоды
37. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
38. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
39. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
40. Идеальный румянец: 10 секретов нанесения матовой помады на губы
41. Эффективное лечение суставов: как правильно использовать компресс с димексидом
42. Эффективный способ развода димексида для компресса у детей
43. Противоспалительный компресс: эффективные способы применения
44. Варианты заголовков для статей:
45. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
46. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
47. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
48. Ревизия или повторная замена эндопротеза коленного сустава: что выбрать
49. Как выбрать лучшую глазную клинику: на что обратить внимание
50. В Бразилии бывшая медсестра, которая похудела на 30 килограммов, начала сниматься в порнофильмах.