Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Почему вес стоит?
2. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
3. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
4. Вы мой ролик про хурму видели?
5. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
6. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
7. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
8. Потрясающая уникальная молитва!
9. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
10. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
11. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
12. 22 июня - праздник лоботрясов.
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
14. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
15. История Читы: от основания до современности
16. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
17. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
20. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
21. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
22. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
23. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Заговорить себя от сплетен!
25. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
26. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
27. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
28. Я, Наиля Горячева.
29. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
30. Как оформить брови: 7 важных шагов
31. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
32. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
33. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
34. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
35. Молитва на материальное благополучие Св.
36. Остеопороз: как вылечить народными средствами
37. Интересные факты второй мировой войны!
38. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
39. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
40. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
41. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
42. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
43. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
44. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
45. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
46. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
47. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
48. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
49. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
50. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев