Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
2. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
3. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
6. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
7. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
8. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
9. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
10. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. 22 июня - праздник лоботрясов.
12. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
13. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
14. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
15. Замороженные лимоны - средство против рака.
16. Основы функциональной анатомии коленного сустава
17. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
18. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
19. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
20. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
21. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
22. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
23. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
24. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
25. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
27. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
28. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
29. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
30. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
31. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
32. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
33. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
34. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
35. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
36. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
37. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
38. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
39. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
40. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
41. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
42. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
43. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
44. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
45. Мужчины тоже хотят быть стройными!
46. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
47. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
48. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
49. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
50. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение