Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Меня бесит сын мужа.
2. Вы мой ролик про хурму видели?
3. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
4. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
5. Молитва о детях.
6. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
9. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
10. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
11. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
12. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
13. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
14. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
15. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
16. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
17. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
18. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
19. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
20. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
21. Чудо - напиток от рака.
22. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
23. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
24. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
25. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
26. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
27. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
28. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
29. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
30. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
31. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
32. О софоре японской.
33. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
34. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
35. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
36. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
37. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
38. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
39. Топ вопросов про липолитики.
40. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
41. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
42. Хочу вам кое в чем признаться.
43. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
44. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
45. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
46. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
47. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
48. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
49. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
50. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития