Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
2. Осталось меньше 3 месяцев!
3. Меня бесит сын мужа.
4. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
5. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
6. Для меня 11. 11.
7. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
8. Творожно - банановый десерт.
9. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
10. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
11. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
12. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
13. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
14. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
15. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
18. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
21. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
22. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
23. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
24. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
25. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
26. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
27. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
28. Брови 2025: Основные модные тенденции
29. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
30. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
31. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
32. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
33. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
34. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
35. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
36. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
37. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
38. Хочу вам кое в чем признаться.
39. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
40. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
41. Короткое, но сильное - никогда!
42. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
43. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
44. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
45. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
46. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
47. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
48. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
49. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
50. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица