Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. До лета - 2 недели.
2. Что может один финик?
3. Правильный фон всё решает.
4. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
5. Для правильных подтягиваний:
6. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
7. Мышцы кора восстановите.
8. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
9. Очень действенный оберег для сына.
10. Похудела на 4 кг.
11. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
12. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
13. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
14. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
15. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Супы для похудения.
17. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
18. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
19. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
20. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
21. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
22. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
23. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
24. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
25. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
26. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
27. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
28. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
29. Ещё год прошёл.
30. Как оформить брови: 7 важных шагов
31. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
32. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
33. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
34. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
35. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
36. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
37. Белковый салат за 5 минут.
38. Коллеги, поговорим о важном.
39. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
40. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
41. Удивительные способности шишки на пальце руки
42. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
43. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. 3 главные причины пропилов:
46. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
47. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
48. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
49. Белковый закусочный торт.
50. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом