Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. * Факс бога (цифровая передача просьбы) *.
2. 33 медные монетки для привлечения денег.
3. Любите "Апероль", но на диете?
4. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
5. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
6. Хочешь похудеть легко и вкусно?
7. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
8. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
9. Для меня 11. 11.
10. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
11. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
12. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
13. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
14. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
15. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
16. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
17. Похудела на 4 кг.
18. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
19. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
20. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
21. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
22. Супы для похудения.
23. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
24. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
25. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
26. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
27. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
28. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
29. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
30. Немножко о духовном надо бы.
31. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
32. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
33. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
34. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
35. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
36. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
37. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
38. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
39. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
40. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
41. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
42. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
43. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
44. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
45. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
46. 7 фактов о детях.
47. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
48. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
49. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
50. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом