Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
2. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
3. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
4. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
6. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
7. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
8. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
9. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
10. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
11. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
12. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
13. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
14. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
15. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
16. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
17. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
18. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
19. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
20. Не могла с вами ни поделиться!
21. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
22. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
23. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
24. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
25. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
26. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
27. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
28. Когда требуется профессиональная помощь при запое
29. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
30. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
31. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
32. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
33. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
34. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
35. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
36. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
37. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
38. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
39. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
40. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
41. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
42. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
43. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
44. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
45. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
46. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
47. Горячие колени: причины и лечение
48. Уверенность в себе: как достичь своей цели
49. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
50. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза