Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как исполнить желание за семь дней.
2. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
3. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
4. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
5. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
6. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
7. Headlines:
8. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
9. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
10. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
11. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
12. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
14. Легенды и мифы Москвы
15. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
16. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
17. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
18. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
19. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
20. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
21. Можно ли на диете есть макароны?
22. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
23. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
24. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
25. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
26. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
28. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
29. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
30. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
31. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
32. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
33. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
34. Мужчины тоже хотят быть стройными!
35. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
36. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
37. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
38. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
39. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
40. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
41. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
42. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
43. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
44. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
45. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
46. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе