Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
2. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
3. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
4. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
5. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
6. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
7. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
8. Паста с беконом.
9. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
10. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
11. Творожно - банановый десерт.
12. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
13. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
14. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
15. Какие исторические места можно найти в Тольятти
16. Сильная молитва от любой беды.
17. Защита сердца и сосудов.
18. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
19. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
20. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
23. Все просят критику, ну и я туда же.
24. Какие архитектурные стили представлены в городе
25. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
26. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
27. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
28. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
29. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
31. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
32. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
33. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
34. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
35. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
36. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
37. Долгожители с диабетом.
38. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
39. Популярный набор от компании NL для похудения:
40. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
41. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
42. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
43. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
44. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
45. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
46. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
47. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
48. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
49. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
50. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды