Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 33 медные монетки для привлечения денег.
2. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
3. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
4. Домашние конфеты "Три Мушкетера" - это легкая, воздушная шоколадная нуга, покрытая молочным шоколадом.
5. Я решила взять себя в РУКИ.
6. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
7. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
8. Всё не так просто, как кажется ….
9. Хочешь похудеть легко и вкусно?
10. Самый "Желанный" скуф из племени.
11. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
12. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
13. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
14. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
15. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
16. Потрясающая уникальная молитва!
17. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
18. Похудение на соках.
19. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
20. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
21. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
22. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
23. Как привлечь деньги в свою жизнь.
24. Можно ли на диете есть макароны?
25. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
26. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
27. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
28. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
29. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
30. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
31. Что такое съесть!
32. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
33. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
34. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
35. Брови 2025: Основные модные тенденции
36. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
37. Headlines:
38. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
39. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
40. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
41. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
42. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
43. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
44. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
45. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
46. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
47. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
48. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
49. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
50. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов