Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Заговор от мести и проклятия!
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
4. Йога в фитнес - зале полезна для:
5. Мышцы кора восстановите.
6. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
9. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
10. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
11. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
12. Семь внутренних законов.
13. Основы функциональной анатомии коленного сустава
14. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
16. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
17. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
19. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
20. История Москвы: от основания до наших дней
21. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
22. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
23. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
24. Headlines:
25. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
26. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
27. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
28. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
29. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
30. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
31. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
32. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
33. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
34. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
35. Колбаса из куриного Филе с овощами.
36. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
37. Как удалить краску с волос без посещения салона
38. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
39. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
40. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
41. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
42. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
43. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
44. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
45. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
48. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
49. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
50. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение