Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Это Моника - ей 26.
2. Культурный код россии.
3. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
4. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
5. Для правильных подтягиваний:
6. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
7. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
8. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
9. Кто же тайный сын Евгения Миронова
10. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
11. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
12. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
13. Основы функциональной анатомии коленного сустава
14. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
15. Упражнения для улучшения зрения.
16. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
17. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
20. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
21. История Москвы: от основания до наших дней
22. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
23. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
24. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
27. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
28. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
29. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
30. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
31. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
32. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
33. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
34. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
35. Так выглядит идеальная форма у женщин.
36. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
37. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
38. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
39. - лена, ты что делаешь?
40. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
41. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
42. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
43. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
44. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
45. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
46. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
47. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
48. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
49. Берегите детское лицо: основные правила ухода
50. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен