Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мощный обереговый заговор против напастей.
2. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
3. Культурный код россии.
4. Как исполнить желание за семь дней.
5. Решила я значит похудеть.
6. Наслаивание мазков. Очень быстро!
7. Интересное исследование попалось.
8. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
9. Курица в лаваше.
10. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
11. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
12. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
13. Вопрос к рожавшим или беременным.
14. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
15. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
16. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
17. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
18. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
19. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
22. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
23. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
24. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
25. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
26. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
27. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
28. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
29. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
30. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
31. Милые мои! Прекрасные девушки!
32. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
33. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
34. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
35. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
36. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
37. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
38. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
39. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
40. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
41. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
42. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
43. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
44. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
45. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
46. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
47. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
48. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
49. Горячие колени: причины и лечение
50. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом