Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
4. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
5. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
6. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
7. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
8. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
9. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
11. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
12. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
13. Защита сердца и сосудов.
14. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
15. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
16. Упражнения для улучшения зрения.
17. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
18. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
19. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
20. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
21. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
22. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
23. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
24. О софоре японской.
25. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
26. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
27. Операция в субботу, до нее.
28. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
29. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
30. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
31. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
32. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
33. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
34. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
35. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
36. Марина Девятова афиша: основные принципы
37. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Берегите детское лицо: основные правила ухода
40. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
41. Удалили 40 миом и сохранили матку!
42. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
43. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
44. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
45. Горящие ноги: причины и лечение
46. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
47. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
48. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
49. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
50. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях