Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
2. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
3. Чеpноcлив для похудения.
4. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
5. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
6. Наслаивание мазков. Очень быстро!
7. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
8. Какие современные технологии используются в Сургуте
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
11. Какие исторические места можно найти в Тольятти
12. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
13. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
14. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
15. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
16. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
17. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
18. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
19. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
20. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
21. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
22. Женщина обязана быть красивой.
23. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
24. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
25. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
27. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
28. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
29. История Кирова: от древности до современности
30. Мои достижения по спорту:
31. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
32. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
33. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
34. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
35. Headlines:
36. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
37. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
38. Долгожители с диабетом.
39. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
40. Хочу вам кое в чем признаться.
41. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
42. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
43. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
44. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
45. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
46. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
47. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
48. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
49. Ловите новогоднюю идею дизайна.
50. Уверенность в себе: как достичь своей цели