Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
2. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
3. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
4. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
5. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
6. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
7. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
8. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
9. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
10. Можно ли на диете есть макароны?
11. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
12. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
13. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
14. За последний год я похудела на 9 килограммов.
15. Секреты идеальных бровей: как придать форму
16. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
17. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
18. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
19. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
21. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
22. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
23. Топ вопросов про липолитики.
24. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
25. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
26. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
27. What significant historical events shaped Ufa
28. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
29. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
30. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
31. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
32. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
33. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
34. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
35. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
36. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
37. Поднятие клюющих ногтей.
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
40. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
41. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
42. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
43. Белковый закусочный торт.
44. Ловите новогоднюю идею дизайна.
45. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
46. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
47. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
48. 10 правил для успешного ведения бизнеса
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми