Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Неделькин - с. Встречи и груши.
2. Мощный обереговый заговор против напастей.
3. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
4. Заговор от мести и проклятия!
5. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
6. Мы жуём прополис в чистом виде.
7. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
8. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
9. Очень действенный оберег для сына.
10. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
11. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
12. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
13. История Москвы: от древних времён до современности
14. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
15. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
16. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
17. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
18. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
19. История Читы: от основания до современности
20. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
21. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
22. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
23. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
24. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
25. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
26. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
28. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
29. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
30. Что хочу сказать.
31. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
32. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
33. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
34. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
35. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
36. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
37. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
38. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
39. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
40. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
41. Марина Девятова афиша: основные принципы
42. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
43. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
44. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
45. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
46. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
47. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
48. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
49. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
50. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности