Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
2. Любите "Апероль", но на диете?
3. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
4. Быстрое суфле из творога.
5. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
6. Творожное суфле с фруктами.
7. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
8. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
9. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
10. Headlines:
11. Вопрос к рожавшим или беременным.
12. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
13. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
14. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
15. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
16. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
17. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
20. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
21. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
22. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
23. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
24. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
25. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
26. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
27. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
28. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
29. Так выглядит идеальная форма у женщин.
30. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
31. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
32. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
33. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
34. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
35. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
36. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
37. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
38. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
39. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
40. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
41. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
42. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
43. Итоги года 2024.
44. Мужчины тоже хотят быть стройными!
45. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
46. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
47. Домашние маски для лица: наш топ-15
48. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
49. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
50. Федеральное государственное автономное образовательное.