Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
4. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
5. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
6. Какие исторические места можно найти в Тольятти
7. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
8. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
9. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
10. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
11. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
12. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
13. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
14. Я, Наиля Горячева.
15. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
16. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
17. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
18. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
19. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
20. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
21. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
22. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
23. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
24. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
25. Долгожители с диабетом.
26. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
27. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
28. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
29. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
30. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
31. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
32. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
33. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
34. При подагре обязательные продукты.
35. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
36. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
37. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
38. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
39. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
40. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
43. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
44. Горящие ноги: причины и лечение
45. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
46. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
47. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
48. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
49. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм