Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с курицей

Настоящая вкуснятина.
На 100 грамм - 97. 71 ккал? Б/ж/у - 14. 96/1. 42/6. 32?

Ингредиенты:
Куриная грудка 500 гр;.
Кефир 1% 250 мл;.
Зубчик чеснока 3 шт;.
Специи по вкусу.

Приготовление:
Грудки промываем, мы разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час - полтора.
Диетическая куриная грудка в кефире. Куриная грудка запеченная в кефире.Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
2. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
3. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
4. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
5. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
6. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
7. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
8. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
9. Маска для волос из меда и яйца: естественный способ восстановить волосы
10. Как правильно приготовить маску для волос с медом и яйцом: секреты эффективного ухода
11. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
12. Уверенность в себе: ключ к успеху
13. 10 правил для успешного ведения бизнеса
14. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
15. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
16. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
17. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы
18. Рассказываю секреты правильной подготовки губ перед нанесением помады
19. Парафин как уникальное средство в косметологии и медицине: что и как он лечит
20. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
21. Сахарный диабет и липоидный некробиоз кожи: связь и лечение
22. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов
23. Мода на диеты давно уступила место правильному рациону, который не истощает организм, а помогает эффективной работе эндокринной системы.
24. Сара Демьянович, 26 лет.
25. Хочу немного рассказать что такое LPG массаж и поделиться своим опытом.
26. Как правильно чистить украшения из жемчуга полезные советы. Как правильно чистить жемчуг?
27. Борьба со старением кожи - еще один элемент, который постепенно добавляется в ежедневную рутину большинства женщин.
28. Начинать всегда не просто, но я попробую.
29. Как стресс уничтожает иммунную систему: 3 признака повышенного кортизола и 6 простых решений проблемы.
30. Я уже 4 года ем сбалансированное питание в коктейлях, и вот мои результаты за все это время на энерджи диет:
31. Печенье от Victoria Cakeroyal.
32. Укрепляющий шампунь "Против Выпадения Волос", 250 мл.
33. Как накачать мышцы ягодиц.
34. Творожно - яблочные лепешки.
35. За две недели до отпуска "Сажусь" на эту диету.
36. Мы качаем ягодицы!
37. Парафинотерапия для плечевого сустава. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
38. Продукты, позволяющие худеть без диет.
39. Рецепты пельмени по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.
40. Что приготовить из черной курицы. 7 советов, как вкусно приготовить черную курицу.
41. Диета лимфодренажная. Лимфодренаж: генеральная уборка организма.
42. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
43. Домашний ПП- батончик баунти с творогом.
44. Костюм женщины кошки, как сделать. Костюм кошки для девочки своими руками
45. Диетический роллы без риса. Роллы без риса.
46. Прогноз от П. глобы на 29 января 2024 года (понедельник).
47. Молитва на ДЕНЬГИ себе и своим близким.
48. Чрезмерно сильная тяга к сладкому может быть следствием:
49. Тренировки чукчей: какие были особенности.
50. Рулет ветчинный куриный от Вики Четин.