Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Куриная колбаска

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
2. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
3. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
4. Летний вечер коротаю.
5. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
6. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
7. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
10. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
13. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
14. От седины с помощью крапивы избавляемся.
15. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
16. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
17. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
20. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
22. Ещё год прошёл.
23. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
24. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
25. - лена, ты что делаешь?
26. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
27. Настя и Андрей, семейный результат.
28. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
29. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
30. Марина Девятова афиша: основные принципы
31. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
32. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
33. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
34. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
35. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
36. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
37. Домашние маски для лица: наш топ-15
38. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
39. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
40. Ловите новогоднюю идею дизайна.
41. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
42. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
43. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
44. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
45. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
46. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
47. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
48. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха