Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетические колбаски

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
2. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
3. Вся правда о дробном питании.
4. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
5. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
6. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
7. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
8. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
9. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
10. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
11. Голодный череповец, держись!
12. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
13. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
14. Долгожители с диабетом.
15. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
16. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
17. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
18. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
19. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
20. Белковый закусочный торт.
21. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
22. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
23. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
24. Федеральное государственное автономное образовательное.
25. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
26. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
27. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
28. Привычки уверенной в себе женщины.
29. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
30. Туторы, что это. Как подобрать тутор на коленный сустав: отличия и особенности коленных туторов
31. Способы восстановления хрящевой ткани коленного сустава.. Методы диагностики
32. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
33. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
34. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
35. Женское здоровье: рекомендации специалистов по профилактике и лечению
36. Эффективные упражнения для тренировки всех мышечных групп без прыжков
37. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
38. Подробное руководство: 3 эффективные маски для волос на основе репейного масла
39. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
40. Анон. Всем привет.
41. Шаг за шагом: как правильно нанести помаду для идеального макияжа
42. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
43. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
44. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
45. Новый способ борьбы с болями: смешивание меновазина с димексидом
46. Эффективность компресса с Димексидом, Новокаином и Дексаметазоном: оптимальные пропорции
47. Повыси свой уровень волос: Маски для волос с медом и яйцом
48. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
49. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.
50. В наличии! Девчата, у меня для вас есть программа комфортного похудения за 20 дней - 3D Slim.