Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетические колбаски

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
2. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
3. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
4. Чем уникален L - карнитин?
5. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
6. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
7. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
8. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
9. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
10. Милые мои! Прекрасные девушки!
11. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
12. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
13. Легендарный Slim 3 D!
14. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
15. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
16. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
17. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
18. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
19. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
20. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
21. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
22. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
23. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
24. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
25. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
26. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
27. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
28. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
29. Домашние куриные колбаски.
30. Берегите детское лицо: основные правила ухода
31. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
32. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
33. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
34. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
35. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
36. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
37. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
38. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
39. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
40. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
41. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
42. Сустав сложный это. Вопрос 25 Классификация суставов по форме суставных поверхностей, количеству осей и по функции. Строение сустава.
43. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
44. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
45. Бинтовые повязки: что нужно знать о различных типах
46. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
47. Маска для волос из меда и яйца: естественный способ восстановить волосы
48. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
49. Как сделать эффективные маски для волос из яиц в домашних условиях
50. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами