Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетическая колбаса

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
2. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
3. Что хочется женщине летом?
4. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
5. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
6. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
7. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
8. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
9. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
10. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
11. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
12. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
13. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
16. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
17. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
18. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
21. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
22. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
23. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
24. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
25. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
26. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
27. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
28. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
29. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
30. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
31. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
32. Удивительные способности шишки на пальце руки
33. При подагре обязательные продукты.
34. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
35. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
36. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
37. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
38. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
39. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
40. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
41. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
42. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
43. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
44. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
45. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
46. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
47. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
48. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
49. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
50. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе