Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетическая колбаса

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Древнейший период психиатрии.
3. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
4. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
5. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
6. Корица для похудения.
7. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
10. Что хочется женщине летом?
11. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
12. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
14. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
15. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
16. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
17. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
18. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
19. Как привлечь деньги в свою жизнь.
20. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
22. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
23. О софоре японской.
24. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
25. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
26. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
29. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
30. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
31. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
32. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
36. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
37. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
38. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
39. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
40. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
41. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
42. 10 правил для успешного ведения бизнеса
43. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
44. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
47. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования