Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаски по дюкану

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Чередованиедюкан пп фитнесменю готовимдома.
Самые вкусные сосиски - домашние! Там точно мясо есть!
Ингредиенты:
-500-700 г куриного Филе.
- 100 г молока.
- 1 яйцо.
- 1 большая луковица.
- 1 морковка.
- Укроп.
- Соль.
- Перец.
Приготовления:
Диетические сосиски из куриного филе. Сосиски из куриного Филе.1. берем все ингредиенты мы смешиваем в блендере. На пищевую пленку выложить небольшое количество фарша. Туго завернуть фарш в несколько слоев пленки формируя сосиску, края завязать на узелок. В кипящую воду положить сосиски и варить 15 минут.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Атака.

Ингредиенты:
- 500 г куриного Филе.
- 100 мл обезжиренного молока.
- 1 яйцо.
- Пол маленькой луковицы.
- Соль, перец.

Приготовление:

1. куриное Филе вместе с луком, молоком, яйцом измельчить в блендере.

2. посолить, поперчить, перемешать.

3. с помощью пищевой пленки (проверьте, что она выдерживает термообратоку) сформировать колбаски.

4. теперь можно закидывать сосиски в кипящую воду и варить минут 15.

ПП куриные сосиски. Диетические куриные сосискиСосиски можно и поджарить до румяной корочки, тогда они будут еще вкуснее! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
2. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
3. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
4. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
5. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
6. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
7. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
8. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
9. Когда требуется профессиональная помощь при запое
10. История Москвы: от основания до наших дней
11. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
12. Ещё год прошёл.
13. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
14. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
15. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
16. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
17. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
18. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
19. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
20. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
21. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
22. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
23. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
24. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
25. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
26. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
27. Удивительные способности шишки на пальце руки
28. Народные средства от нароста на пальце руки
29. Домашние куриные колбаски.
30. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
31. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
32. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
33. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
34. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
35. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
36. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
37. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
38. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
39. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
40. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
41. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
42. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
43. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
44. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
45. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
46. Слишком толстый, чтобы служить: мужчина попытался избежать службы в армии с помощью еды.
47. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
48. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
49. Лекарство для наращивания хрящевой ткани суставов. Эффективные хондропротекторы для суставов: навигатор по ЛС
50. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы