Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Массаж при переломе

Если после травмы наблюдается ограничение подвижности плечевого сустава, в первую очередь нужно его обездвижить. Это необходимо для того, чтобы дать отдых поврежденным тканям после травмирования, снизить болевой симптом и исключить осложнения. Конечность пострадавшего нужно подвесить на перевязь в согнутом состоянии.

После этого врачи рекомендуют охладить место ушиба: приложить лед, смоченное ледяной водой полотенце или любой холодный предмет. Отлично работает в домашних условиях заморозка фростспрей. Она помогает быстро снять боль, предотвратить образование синяка. Охлаждающие средства приводят к спазму сосудов, что не дает крови выходить из поврежденных капилляров.

Восстановление плеча после травмы. Что делать сразу после падения

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
2. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
3. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
4. Новые методы лечения коксартроза. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени: лечение без операции
5. Коксартроз 3 степени тазобедренного сустава. Симптоматика и диагностика
6. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
7. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
8. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
9. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
10. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
11. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
12. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
13. Когда-то мне подарили кустик бадана.
14. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
15. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы
16. Диагностика и лечение доа правого плечевого сустава с учетом кода по мкб-10
17. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
18. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
19. Травматические повреждения мышц и сухожилий на уровне голени: причины, симптомы и лечение
20. Краска Schwarzkopf Nectra Color без аммиака: как выбрать правильный оттенок для вашей кожи
21. Просто и эффективно: уход за телом в домашних условиях
22. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
23. Стоматологическая клиника: советы по выбору для всей семьи
24. Что я делаю сейчас?
25. Результат нашей работы на протяжении 3 месяцев!
26. Как одеваться полной женщине в 40 лет. Как одеваться стильно и красиво полным женщинам после 40
27. Колорадский эксперимент 28 кг мышц за 28 дней. Как нарастить 28 кг мышечной массы за 28 дней.
28. Остренькая капуста быстрого приготовления.
29. Его жене Елене 44 года.
30. Я стремительно теряю лишние килограммы: вкусно, быстро и легко!
31. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
32. - я дeтeй смeтаной oбмазываю, потом специй всяких, перца кайенского побольше и ем!
33. Правила идеального миндаля.
34. Треска, запеченная с овощами в пергаменте.
35. Соус по Дюкану на атаке. Тефтельки в соусе по Дюкану.
36. Как привести в себя в порядок за 2 недели. Как привести себя в порядок за неделю?
37. Грудь это жир. Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани.
38. Какие платья на девушках нравятся мужчинам. Мужское мнение по поводу фасона и длины платья
39. Тесто для пирогов по Дюкану. Заливной пирог с курицей и квашеной капустой по Дюкану без допов
40. Тодоренко сделала странный комплимент седоковой на шоу "Конфетка".
41. Я нашла тут новую диету.
42. Идеальная половинка для каждого знака зодиака:
43. Диетoлoг нaзвaлa неoбычный пpoдукт, спaсaющий oт деменции.
44. 3 знака зодиака, которые прекрасно хранят чужие тайны.
45. Самые отталкивающие черты характера по знаку зодиака.
46. Торт а-ля "Темный Ларри" от ксении рычковой.
47. Информация для любителей батата:
48. Мы слышим из передач в телевизоре, в магазине, в аптеке от.
49. Самые невезучие знаки зодиака.
50. Рулет ветчинный куриный от Вики Четин.