Быстро, просто и вкусно.
Чередование.
* 2 яйца.
* 2 ст. л. кукурузного крахмала (если хотите уменьшить количество допов, то одну ложку можно заменить изолятом).
* 2-3 мерных ложечки Fitparada.
* 200 мл молока 1, 5%.
Все ингредиенты смешиваем в той же последовательности в которой они написаны в рецепте, молоко обязательно последним) взбиваем ложкой, разбив все комочки крахмала) мы выпекаем на блинной сковороде как обычные блинчики с двух сторон) в результате получается 6-8 блинчиков, все зависит от того, как вы любите потоньше или потолще) вкуснятина, от настоящих не отличить.
Читайте далее новости о быстрой диете http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/bystraya-dieta