Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Основные причины

Это статья о том как у людей живот растёт. Прочитав её вы поймёте что надо практически делать на каждом этапе движения от красивого плоского живота к отвисшему выпирающему пузу.
Рано или поздно каждый человек замечает на животе дряблую складку подкожного жира. Набор лишнего веса именно с живота начинается. В какой-то момент баланс между энергией пищи и её расходом смещается, и лишняя энергия начинает откладываться в виде жира.

Диета на голоде. Гречневая диета не голодная, но эффективная для похудения, продолжительность диеты 7-14 дней.

После выхода, надо сделать перерыв как минимум на месяц, потом можно повторить снова. За 2 недели гречневой диеты вы сможете похудеть на 7-12 кг, а заодно почистить организм и дать отдых желудочно-кишечному тракту.

Как организм накапливает жир. Как накапливается жир, и как от него избавиться.

В нашем организме несколько категорий жиров. Главные из них - это белые адипозные ткани и коричневые адипозные ткани. К первой категории принадлежит большая часть жиров. Коричневые адипозные ткани темнее, потому что содержат больше митохондрий - тех частей клеток, где происходит окисление жиров. Коричневые адипозные ткани являются главными термогенными тканями организма, они превращают жировые калории в тепло

Последние обновления на сайте:

1. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
2. Остеоартроз плечевого сустава: причины, симптомы и лечение
3. Как правильно чистить украшения из жемчуга полезные советы. Как правильно чистить жемчуг?
4. Колорадский эксперимент 28 кг мышц за 28 дней. Как нарастить 28 кг мышечной массы за 28 дней.
5. Кожура бананов для похудения. 10 лайфхаков с банановой кожурой.
6. Разрушители легенд: сушка!
7. Для голландца. Задание 4.
8. Меган Фокс как всегда на высоте!
9. Как быстро сделать укрепление и цвет?
10. В Красноярске 2-летняя девочка Мия погибла от истощения, вызванного строгой вегетарианской диетой.
11. Ритуал позволяет не только превратить обычную булавку в защитный атрибут но и сделать из неё амулет, привлекающий везение в жизнь.
12. Остренькая капуста быстрого приготовления.
13. Знаменитости, которые похудев стали выглядеть просто ужасно.
14. Его жене Елене 44 года.
15. Девы, спасите, помогите, больше не могу!
16. Какие ограничения вас после удаления желчного пузыря ждут.
17. От миомы и кисты настойка из кедровых орешков настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
18. Заговор на святую воду от одиночества (сильное).
19. - зря я по-моему начал худеть.
20. Подробное описание ДОА плечевого сустава с учетом кода по МКБ-10 у взрослых
21. Диагностика и лечение дисплазии по МКБ: симптомы, причины, методы
22. Шаг за шагом: как создать идеальный макияж губ
23. Искусство нанесения помады без подводки: 3 лучших способа
24. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
25. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
26. Как сделать эффективные маски для волос с яйцом в домашних условиях
27. Растительные масла. Нормы потребления на ДИЕТЕ дюкан.
28. Чем полезны орехи.
29. Печенье для атаки по дюкану. Печенье по дюкану "Хрустики" атака.
30. Сырные оладьи с острым соусом "Горячая Штучка"!
31. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!
32. Aнон. Помогитe coветoм.
33. Двухнедельная диета (потеря в весе до 10 кг).
34. Скумбрия запеченная в духовке по дюкану. Скумбрия в духовке: идеальный рыбный обед по дюкану
35. Домашний ПП- батончик баунти с творогом.
36. Как сделать своими руками Щелкунчика. Щелкунчик на основе коробки
37. 4 знака зодиака, которые постоянно командуют:
38. Современные и доказанные методы лечения кишечных инфекций.
39. Мaскa для крaсоты и здоpoвья вoлoc.
40. Воронеж. Вот и настал час, когда Кирюша здоров и ему нужен дом.
41. Детские сыпи. Акне новорождённых.
42. Советы от великой Ванги!
43. Какие женщины самые неверные по знаку зодиака?
44. Мафины по дюкану с тыквой от Валентины Карамышевой.
45. Как спастись от осенней хандры.
46. Очень простой, быстрый и вкусный крем:
47. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени. Определение болезни. Причины заболевания
48. Включайте эти упражнения в свою тренировку, если хотите добавить ягодицам округлости!
49. Шоколадный протеиновый тортик.
50. Вы женщины до кончиков волос, вы женщины по сути и по духу.