Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Питание перед сном

Мочегонные средства использовать нельзя - гарантированы слабость и вялость всю ночь вместо сна бегать в туалет.

Тогда мы делаем так:
На 250 мл кефира берем 1/3 сахара и выпиваем перед сном. Утром нет 1-1, 5 кг веса.

Как это так? В случае если вы долго не употребляли молочку и сахар, то эта смесь является тяжелыми углеводами, а для их усвоения расходуется много энергии.
Но это срабатывает раз в 2 месяца, да и чаще использовать нельзя, только в экстренном случае.

Как согнать вес за ночь. Kак согнать 1, 5 кг за ночьСпортсмены иногда так вес перед соревнованиями сгоняют.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
2. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
3. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
4. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
5. Ягодицы VS пропорции.
6. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
7. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
8. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
9. Супы для похудения.
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
12. За последний год я похудела на 9 килограммов.
13. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
15. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
16. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
17. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
18. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
19. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
20. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
21. Мы снижаем аппетит.
22. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
23. Интересные факты второй мировой войны!
24. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
25. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
26. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
27. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
28. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
29. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
30. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
31. При подагре обязательные продукты.
32. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
33. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
34. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
35. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
36. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
37. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
38. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
39. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
40. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
41. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
42. Маски с мёдом для волос в домашних условиях. Рецепты масок с медом для волос: природные косметические средства для густоты и роста волос в домашних условиях
43. Ацетабулярный индекс тазобедренных суставов норма. Виды (типы) дисплазии тазобедренных суставов
44. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
45. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
46. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
47. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща
48. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
49. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия
50. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова